Hjerte

Å drikke melk mens du sover kan ha blitt en vane for de fleste babyer før du legger deg. Kanskje du tror at å drikke melk før sengetid er bra for babyen slik at babyen er mett under søvnen, slik at han sover bedre. Vær imidlertid forsiktig, vanen med å drikke melk mens du sover kan faktisk skade babyen din. Ulike ting kan skje når babyen din er vant til å drikke melk mens han sover, fra kvelning til øreinfeksjoner.

Hva er risikoen ved å drikke melk med flaskefôr mens du sover?

Noen av tingene som kan skje med en baby mens du sovner med en melkflaske er:

1. Utvik et forhold mellom en flaske melk og søvn

Å alltid gi en flaske melk før babyen sovner kan utgjøre en babys vane. Mange babyer er vant til å sove med en flaske melk. Hvis han ikke får en flaske melk før han legger seg, vil det være vanskeligere for ham å sovne. Dette kan være en vane det vil være vanskelig å bryte før han blir eldre. Og dette er ikke bra for babyens oppførsel eller babyens helse. Denne vanen kan forhindre at babyer lærer å fullføre aktiviteter på egenhånd. I tillegg kan det også få babyen til å ønske å legge til en ny flaske melk om natten til han sovner. Dette kan indirekte skape overflødig babyinntak.

2. Babyen kveles

Babyer som sovner mens de drikker melk fra en flaske, kan kveles fordi melken kan komme inn i lungene. Dette er farligere hos babyer enn voksne. Babyer kan ikke være like gode som voksne, der når noe forstyrrer dem mens de sover, kan voksne umiddelbart våkne, mens babyens reflekser ikke kan være så gode. Kanskje vil babyen umiddelbart hoste og føle seg ukomfortabel. Det er imidlertid bedre å unngå dette helt.

En studie publisert av Asia Pacific Allergy i 2011 har til og med vist at drikke melk på flaske mens du ligger i lang tid kan forårsake kroniske luftveissymptomer hos babyer. Dette ser ut til å styrke bevisene ytterligere for at drikke melk mens du ligger, kan skade helsen til babyen din.

3. Fare for tannråte

For tenåringsbarn kan flaskefôring før sengetid og til de sovner utvikle en risiko for tannråte. Sukkeret i melk kan holdes i babyens munn over lengre tid, slik at sukkeret kan feste seg til overflaten av babyens tenner. Dette sukkeret blir deretter omdannet til syre av bakteriene i babyens munn. Dette kan igjen føre til tannråte hos babyen.

For å unngå dette, kan du tilsette mer vann i babyens melk, slik at sukkerkonsentrasjonen i babyens melk reduseres. Dette kan redusere risikoen for at babyen opplever tannråte. Hvis babyen nekter det fordi det smaker annerledes, kan du prøve å legge til litt om gangen. Du kan gjøre dette bare om natten når babyen ber om melk for å sove, slik at babyens inntak fortsatt er oppfylt.

Det er imidlertid enda bedre hvis du rengjør babyens tenner etter at han har matet og før han sovner, for ikke å redusere babyens inntak. Rengjør babytennene ved å tørke tannkjøttet av babyen forsiktig med en klut. Hvis babyen begynner å tenne, kan du rengjøre babyens tenner ved hjelp av en spesiell babytannbørste. Hvis babyen din har begynt å vokse (3 år), kan du legge til tannkrem når du rengjør babyens tenner. Lær ham å pusse tennene to ganger om dagen, nemlig etter frokost og før sengetid. Dette kan bidra til å forhindre at babyen din får forskjellige tannråter.

4. Fare for ørebetennelse

Når en baby får mat på flaske mens han sover, kan melken strømme gjennom ørehulen, noe som kan føre til øreinfeksjoner. Babyer som får flaskefôr er mer sannsynlig å utvikle øreinfeksjoner det første leveåret sammenlignet med babyer som ammes.

Hvordan reduserer du babyens vane med å drikke melk med en flaske når han vil sove?

Hvis babyen er vant til å drikke melk med en flaske mens han sover, prøv å gi den i sittende stilling. Legg babyen din på sengen mens du gir ham en flaske melk, og når babyen sover, flytt den deretter til sengen uten en flaske.

Hvis babyen har begynt å spise fast føde, kan du fylle babyens mage med mat før babyen begynner å sovne, slik at babyen også er mindre avhengig av en flaske melk når han vil sove. Du kan også begynne å prøve å begrense mengden melk med flaske per dag og mate den mer. Dette kan bidra til å redusere sammenhengen mellom en flaske melk og søvn.