Innholdsfortegnelse:
- Feil måte å vaske hendene på, men gjøres ofte av mange mennesker
- 1. Håndvask ikke under rennende vann
- 2. Vask bare hendene med vann
- 3. Vask hendene med vanlig såpe
- 4. Gni bare håndflatene
- 5. Vask hendene for tidlig
Hva er vanene med å vaske hendene som er gale, og som ofte gjøres av mange mennesker? Kom igjen, se gjennomgangen nedenfor for å finne ut hva som er riktig og riktig måte å vaske hendene på.
Feil måte å vaske hendene på, men gjøres ofte av mange mennesker
Hender er kroppens medlemmer som lettest utsettes for forskjellige fremmede stoffer, ikke bare patogener (bakterier) men også kjemikalier. I tillegg bruker du ofte hendene til å holde mat, ta opp bestikk og berøre øynene eller nesen.
Selvfølgelig er hender lett tilgjengelig for forskjellige fremmede stoffer å komme inn i kroppen, ikke sant? Derfor er det viktig å ta i bruk en vane med å vaske hendene. Dessverre er det fortsatt mange mennesker som vasker hendene på feil måte, som følgende.
1. Håndvask ikke under rennende vann
Bortsett fra å ikke bruke såpe, liker mange også å vaske hendene med rennende vann. For eksempel å stikke hendene i vannet i en beholder som en bøtte, en øse eller en liten bolle. Vanligvis gjør du denne handlingen ofte når du spiser på et sted å spise lesehan. Føler deg lat til å vaske hendene fra vann fra springen og føler deg sulten, og noen ganger får du deg til å vaske hendene dine fra kaldt vann.
Selv om hendene dine har vært i kontakt med vann og du har presset fingrene, gjør det ikke rent å vaske hendene på denne måten. Vannet i bollen har blandet seg med skitt fra hendene. Når du løfter hånden, vil bakteriene som bygger seg, feste seg til hånden din igjen.
2. Vask bare hendene med vann
Kanskje du er en av de mange som vasker hendene med bare vann. Gjør ingen feil, å vaske hendene med rennende vann alene er ikke effektivt for å fjerne bakterier som fester seg til huden, vet du.
Vann bærer bare noen bakterier eller bakterier, det dreper faktisk ikke alt smuss. Spesielt hvis hendene dine har blitt holdt eller blitt utsatt for skitne gjenstander, vil antall bakterier og bakterier absolutt være større.
3. Vask hendene med vanlig såpe
Bortsett fra å bruke rennende vann, trenger du såpe for å vaske hendene. Vann vil bare vaske bort noen få bakterier, men ikke drepe dem. Du kan velge en antiseptisk såpe for håndvask.
Denne typen såpe har et spesielt innhold som kan drepe bakterier. Så hendene dine vil være renere og fri for smuss og bakterier.
Unngå å vaske hendene med oppvaskmiddel, spesielt hvis du har følsomme hudtyper eller har hudproblemer.
4. Gni bare håndflatene
Ja, alle vet at når du vasker hendene dine, må du gni håndflatene. Problemet er, er du sikker på at bakterier bare er i håndflatene? Hva med mellom fingrene og neglene?
Du må vite at bakterier liker å gjemme seg på steder det er vanskelig å komme til, selvfølgelig, mellom fingre og negler. Hvis du bare gni håndflatene dine, vil ikke bakteriene som gjemmer seg mellom neglene dine bli fjernet. Du vil sørge for å skrubbe hele området av hendene dine til de blir skum. Gni antiseptisk såpe til den smelter er nøkkelen til å fjerne smuss, olje og mikrober som fester seg til huden.
5. Vask hendene for tidlig
Etter å ha brukt en antiseptisk såpe og skylt den med rennende vann, tror du sikkert at metoden med å vaske hendene er god og riktig. Selv om du bare vasker kort, er det ennå ikke effektivt til å drepe bakterier. En studie ved Michigan State University viste at 95% av menneskene ikke vasket hendene lenge nok. De bruker bare ca. 6 sekunder på å vaske hendene.
Som et resultat ble ikke alle bakteriene drept og satt fortsatt fast på hendene. Effektiv håndvask tar omtrent 20 sekunder i en skrubbebevegelse av en antiseptisk såpe og skyll den under rennende vann. Så fra nå av må du ikke bare vaske hendene.
