Selvmord kan forårsakes og forhindres av flere av disse tingene

Selvmord er ofte en siste utvei når en person føler at hans livsproblemer ikke kan løses. Dette er imidlertid ikke tilfelle. Du kan forhindre at selvmord skjer i nabolaget ditt hvis du kjenner egenskapene og årsakene til at noen vil avslutte livet.

Selvmordsfakta

Svaret til en person når det står overfor et problem varierer. Det er de som er optimistiske når de opplever mange problemer. Det er også de som er pessimistiske mens de føler seg utilstrekkelige og føler at livet deres ikke lenger er meningsfylt. En persons respons påvirkes av hvor sterk en person står overfor et problem mentalt.

En persons mentalitet kan bygges ut fra hvordan hans livsopplevelser blir levd. Hvis han ofte kommer i trøbbel og kommer gjennom det, er det en sjanse for at han kan bli en sterk person og vil kjempe for livet sitt.

Så hvis han er en person som ofte opplever gjentatte feil og føler seg håpløs, kan dette også være en årsak til selvmord.

I tillegg er det en følelse av å bli respektert, sammenligne livet med andre mennesker, for ikke å nevne sosialt press som mobbing, vil få folk til å oppleve stress. Stress som ikke håndteres riktig, vil føre til at en person blir deprimert.

Depresjon fører til selvmordstanker. Dette er ikke lenger et tabubelagt tema. I 2015 var det i rådgivningsrapporten fra Sosialdepartementet i Republikken Indonesia 810 selvmord i Indonesia.

Hva får noen til å ville begå selvmord?

Ønsket om å avslutte livet ditt kan være basert på følgende faktorer:

1. Depresjon

Depresjon er en mentalt syk eller psykisk sykdom, men symptomene er litt vanskelig å oppdage eller gjenkjenne. Ofte innser en person at noe er galt med ham, men han vet ikke hvordan han skal komme seg ut av problemet.

På samme måte, når noen er dystre og alltid lukker seg selv, noen ganger antar folk og tror det er karakteren til noen som er lat eller til og med ikke veldig omgjengelig.

Depresjon får også ofte en person til å tenke at ingen elsker ham lenger, får noen til å angre på livet sitt, eller til og med tenke at hvis han dør, er det ingenting å tape.

2. Eksistensen av en impulsiv holdning

Impulsiv betyr å gjøre noe basert på impuls (impuls). Impulsivitet er ikke nødvendigvis dårlig, det er alltid en lys side. Impulsive mennesker kan gjøre ting spontant

Imidlertid blir impulsive mennesker vanligvis klønete og pleier å være hensynsløse. Dessverre kan denne impulsive oppførselen være farlig når den kombineres med negative tanker, og risikere å få ham til å tenke raskt på å avslutte livet ved å begå selvmord.

3. Sosiale problemer

Det er noen mennesker som ikke har tenkt å begå selvmord. Dessverre, fordi denne personen ikke kunne overleve og komme seg ut av de sosiale problemene de møtte, valgte han til slutt å begå selvmord.

Sosiale problemer som å være ekskludert, mobbing, eller til og med å bli forrådt kan få folk til å tenke på å avslutte livet. Noen mennesker tror at ved å skade seg selv, kan dette vekke de som sårer dem.

4. Filosofi om døden

Noen mennesker har forskjellige filosofier om døden. Faktisk vil ikke begrepet "mennesker som begår selvmord, avslutte livet, men ønsker å avslutte smerten de føler." Smerter her kan referere til smerter forårsaket av en uhelbredelig sykdom.

Slike mennesker er ikke i depresjonstilstand. De ser ingen sjanse for å overleve, så de velger sin egen skjebne ved å skynde seg å avslutte smerten.

5. Andre psykiske lidelser

Psykologisk obduksjonsstudie fant at i tilfeller av selvmord fant en eller flere diagnoser av psykisk sykdom hos 90% av menneskene som begikk selvmord. Den fant også at en av tjue mennesker som lider av schizofreni, avslutter livet. Selvmordssaker er også funnet i personlighetsforstyrrelser som antisosialt, borderline og narsissistisk personlighetsforstyrrelse.

Andre faktorer å passe på, for eksempel:

• En dårlig opplevelse som utløser traumer

Traumer som oppstår i barndommen kan dannes i en persons underbevissthet. Til slutt vil det være vanskelig å komme seg ut av traumet. Traumet vil holde noen tilbake, selv om en person ikke er i stand til å tilgi og slutte fred med seg selv for de dårlige tingene som skjedde med ham. Den fatale innvirkningen, han risikerte selvmord.

• Arvelighet

Genetisk arvelighet kan også føre til at en person begår selvmord. Hvis noen av familien din har hatt selvmord, må du øve på positiv tenking når du har alvorlige problemer eller under noen omstendigheter, fortsett å tenke positivt.

Tegn på noen som er selvmordstanker

Du kan se etter tegn på at noen er selvmordstanker hvis det er en endring i atferd som oppstår i familien eller pårørende. Det kan være at personen ikke klarer å håndtere problemene sine og har behov for hjelp.

Det er flere tegn på at noen er selvmord, for eksempel:

• Snakk alltid om desperasjon eller å gi opp
• Snakker alltid om døden
• Å ta handlinger som fører til døden, som hensynsløs kjøring, gjør ekstremsport uten forsiktighet, eller tar for store doser medisiner
• Mister interesse for de tingene han liker
• Snakker eller snakkerpost noe med urolige livsord, som håpløshet og følelse av verdiløshet
• Å si noe som beskyldte henne som "dette hadde ikke skjedd hvis jeg ikke var her" eller "de hadde det bedre uten meg"
• Drastiske humørsvingninger, fra å være trist til å plutselig føle seg lykkelig
• Snakk om død og selvmord
• Å si farvel til noen, selv om han ikke har noen planer om å gå noen vei.
• Alvorlig depresjon som gjorde at han hadde søvnforstyrrelser

Hvordan håndtere det?

Hvert problem har en løsning. Uansett hvor tung det er, vil problemet også ta slutt. Alt du trenger å gjøre hvis du eller dine pårørende opplever tegn på at du vil komme deg vekk, er å søke profesjonell hjelp, se en terapeut.

Heng ut med positive og støttende mennesker. Husk alltid at livet er midlertidig, at problemene dine bare er midlertidige uten å måtte avslutte livet ditt. Alle på denne jorden er verdifulle og kan ha en god rolle, og viktigst av alt aldri gi opp.

Hvis din venn eller slektning er i trøbbel og er motløs, bør du være en god lytter. Prøv å snakke med en terapeut, men ikke diskuter om død eller selvmord. Mennesker som har alvorlige problemer, pleier ikke å tenke rasjonelt. Fortsett å oppmuntre.

Når folk er deprimerte, er medisinene som brukes i medisin generelt antidepressiva. Du må først oppsøke lege før du bruker den.

Merk følgende!

Kontakt dem hvis du har symptomer på depresjon, har selvmordsfølelser eller vet at noen har selvmordstanker callcenter politiet på 110 eller psykiske helsetjenester som hører til Helsedepartementet på nummer 119 eller 118.

Du kan også kontakte Mental Hospital (RSJ) for førstehjelp, for eksempel:

• RSJ Marzoeki Mahdi Bogor 0251-8310611, profesjonelle psykologer og psykiatere fra RSJ vil tilby 24-timers service.
• Tjenester som vanligvis er tilgjengelige på flere store sykehus eller RSJ Dr Soeharto Herdjan Grogol Jakarta, som kan kobles til beredskapsenheten for øyeblikkelig hjelp.
• Helsetjenester Social Security Administration (BPJS) tilrettelegger også indonesiske borgere som trenger psykiske helsetjenester, for eksempel depresjon.