Innholdsfortegnelse:
- Definisjon
- Hva er folat- og b12-mangelanemi?
- Hvor vanlig er folat- og b12-mangelanemi?
- Tegn og symptomer
- Hva er tegn og symptomer på b12 og folatmangelanemi?
- Når skal jeg oppsøke lege?
- Årsaken
- Hva forårsaker b12 og folatmangelanemi?
- Risikofaktorer
- Hva øker risikoen for b12 og folatmangelanemi?
- Medisiner og medisiner
- Hvordan diagnostisere b12 og folatmangelanemi?
- Hvordan behandle b12 og folatmangelanemi?
- Hjem rettsmidler
- Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle b12 og folatmangelanemi?
Definisjon
Hva er folat- og b12-mangelanemi?
Vitamin B12 og folatmangelanemi er en tilstand når kroppen din ikke har nok vitamin B12 og folat, noe som resulterer i apoptotiske erytroblaster. Å ikke ha nok vitamin B12 kan med andre ord føre til anemi, et resultat av ineffektiv erytropoies.
Røde blodlegemer eller erytrocytter (den vanligste typen blodceller) har en rolle i å levere oksygen til kroppsvev gjennom sirkulasjonssystemet. Vitamin B12 og folat spiller en viktig rolle i erytropoieseprosessen der nye og sunne røde blodlegemer produseres for å erstatte gamle røde blodlegemer. Erytroblaster krever folat og vitamin B12 for profylakse under differensiering.
Hvor vanlig er folat- og b12-mangelanemi?
Vitamin B12 og folatmangelanemi er vanlig og kan behandles ved å redusere risikofaktorer. Snakk med legen din for mer informasjon.
Tegn og symptomer
Hva er tegn og symptomer på b12 og folatmangelanemi?
Vanlige symptomer på vitamin B12 og folatmangelanemi er:
- Utmattelse
- Vanskelig å puste
- Svimmel
- Blek eller gulaktig hud
- Uregelmessig hjerterytme
- Vekttap
- Nummenhet eller prikking i hender og føtter
- Muskel svakhet
- Personlighet endres
- Ujevne bevegelser
- Dazed eller glemsom lett.
Det kan være tegn og symptomer som ikke er oppført ovenfor. Hvis du er bekymret for et bestemt symptom, kontakt legen din.
Når skal jeg oppsøke lege?
Hvis du har noen tegn eller symptomer ovenfor eller andre spørsmål, kontakt legen din. Alles kropp er annerledes. Rådfør deg alltid med lege for å behandle helsetilstanden din.
Årsaken
Hva forårsaker b12 og folatmangelanemi?
Mangel på absorpsjon av B12 og folat er hovedårsaken til denne typen anemi. Som et eksempel:
- Du har skadelig anemi der celler som spiller en rolle i å absorbere vitamin B12 i magen blir angrepet av immunforsvaret ditt.
- Du har blitt operert for å fjerne en del av magen eller en del av tynntarmen, nemlig ileum. Kirurgi inkluderer også en type vekttapskirurgi hos personer som er overvektige.
- Du har problemer med fordøyelseskanalen, som trøske (ellers kjent som cøliaki), Chrons sykdom, bakterievekst i tynntarmen eller parasitter.
Risikofaktorer
Hva øker risikoen for b12 og folatmangelanemi?
Anemi på grunn av folatmangel
Risikoen for anemi på grunn av folatmangel kan øke hvis:
- Du er gravid, og forbruket ditt samsvarer ikke med de økte ernæringsbehovene under graviditeten.
- Du har fordøyelsesbesvær som forstyrrer folatabsorpsjonen.
- Du misbruker alkohol, fordi alkohol forstyrrer absorpsjonen av folat.
- Du tar reseptbelagte medisiner, for eksempel legemidler mot anfall, som kan blokkere absorpsjon av folat.
- Du er i hemodialyse for nyresvikt. Spør legen din om du trenger tilskudd av folsyre for å forhindre mangel.
- Du er for tiden under kreftbehandling. Noen kreftmedisiner kan forstyrre folatmetabolismen.
- Hvis du har et ubalansert kosthold og mangel på frukt og grønnsaker, eller for mye mat, kan du være i fare for anemi på grunn av folatmangel.
Anemi på grunn av vitamin B12-mangel (pernisiøs anemi)
Risikoen for anemi på grunn av vitamin B12-mangel kan øke hvis:
- Du spiser ikke kjøtt og meieriprodukter, mat som er rik på vitamin B12. Vegetarer, mennesker som ikke spiser melkeprodukter og veganer, mennesker som ikke spiser dyrekjøtt, faller inn i denne kategorien.
- Du har mage-tarmsykdom eller unormal bakterievekst i magen, eller hvis en del av tarmen eller magen ble fjernet.
- Du har mangelfull faktor - et protein som magen din produserer er viktig for absorpsjonen av vitamin B12. Intrinsic factor mangel kan være forårsaket av en autoimmun reaksjon, eller den kan arves.
- Du tar visse medisiner. Antacida, protonpumpehemmere (som omeprazol) og noen medisiner for type 2-diabetes kan forstyrre absorpsjonen av vitamin B12.
- Du har en annen autoimmun lidelse. Personer med endokrine relaterte autoimmune sykdommer, som diabetes eller skjoldbruskkjertel, har høyere risiko for pernisiøs anemi.
Medisiner og medisiner
Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
Hvordan diagnostisere b12 og folatmangelanemi?
Leger diagnostiserer anemi på grunn av vitaminmangel ved å se på symptomene og parakliniske resultatene. Blodprøver er et effektivt verktøy for å bekrefte tilfeller av vitamin B12 og folatmangelanemi.
Hvordan behandle b12 og folatmangelanemi?
I mange tilfeller av vitamin B12 og folatmangel får pasienter vanligvis injeksjoner eller tilskuddstabletter for å erstatte tapte vitaminer.
Vitamin B12 kosttilskudd gis vanligvis først ved injeksjon. Deretter vil legen din vurdere tilstanden din og kan tilby andre behandlinger for deg. Du vil sannsynligvis trenge vitamin B12-tabletter mellom måltider, injeksjoner eller for bedre kosthold.
Folinsyretabletter brukes til å gjenopprette folatnivået. Behandlingen varer vanligvis 4 måneder.
Et balansert kosthold er også en effektiv behandling og forebygging for denne tilstanden.
Hjem rettsmidler
Hva er noen livsstilsendringer eller hjemmemedisiner som kan gjøres for å behandle b12 og folatmangelanemi?
Her er livsstils- og hjemmemedisiner som kan hjelpe deg med å behandle vitamin B12 og folatmangelanemi:
- Ha et sunt kosthold som inneholder forskjellige typer mat.
- Mat rik på folat inkluderer mørkegrønne bladgrønnsaker, belgfrukter, berikede kornprodukter, som brød, frokostblandinger, pasta og ris, samt frukt- og fruktjuicer.
- Mat rik på vitamin B12 inkluderer egg, berikede matvarer, som frokostblandinger, melk, ost og yoghurt, samt rødt og hvitt kjøtt, skalldyr.
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet.