Innholdsfortegnelse:
- Hva er konsekvensene hvis menn onanerer for ofte?
- 1. Skader penis
- 2. Forstyrret sosialt og profesjonelt liv
- 3. Du blir misfornøyd med partneren din
- 4. Det er stadig fantasier
- 5. Får deg til å føle skam og skyldfølelse
- 6. Mangel på sink og andre næringsstoffer
- Hva er løsningen hvis jeg ikke kan slutte å onanere?
Hormonet testosteron må alltid produseres, for når det ikke blir produsert, vil kroppen sende et signal til hjernen om at kroppen ikke trenger dette ekstra hormonet. Når produksjonen av dette hormonet synker, er menn i fare for erektil dysfunksjon. Ikke sjelden blir onani også gjort som en unnskyldning for å "utløse hormonet testosteron". Men hva skjer hvis noen onanerer for ofte?
Noen velger å onanere på grunn av en rekke ting, for eksempel:
- Unngå å få seksuelle sykdommer
- Noen mennesker har problemer med å finne en partner, eller har hatt traumer
- Mer interessert i fantasiene hans enn i et forhold som er både fysisk og emosjonelt
Onani er en måte å få utløsning. Men noen ganger onanerer menn for å overvinne angsten de føler. I følge dr. Ian Kerner, en sexterapeut og rådgiver, ble sitert på nettstedet Medical Daily: "Noen ganger bruker menn onani som en distraksjonsmetode for å takle angst eller følelser." Det er faktisk tilfeller at menn onanerer for ofte.
Hva er konsekvensene hvis menn onanerer for ofte?
Følgende er fysiske og psykologiske symptomer som kan oppstå når du onanerer ofte:
1. Skader penis
I følge Tobias Köhler, M.D., en urolog ved Southern Illinois University, som er sitert av Men's Health, kan noen som ofte onanerer oppleve flere punkter i skade på penis. Skaden kan være en mindre hudskade, eller en alvorlig tilstand som Peyronies sykdom - opphopning av plakk på penis fra å legge for mye press på den når du onanerer, noe som kan føre til at penis bøyes når den er oppreist.
2. Forstyrret sosialt og profesjonelt liv
Når du blir avhengig av å onanere, foretrekker du kanskje fredag kveld eller lørdag kveld på rommet ditt, for å gå på fest med venner. Det uendelige ønsket om å fantasere kan også forstyrre arbeidet ditt. Har du noen gang vært sent ute møte fordi du ikke orker å gjøre det på toalettet først? Hvis du har opplevd dette, betyr det at onani har nådd et urovekkende stadium.
Dan Drake, en sertifisert terapeut for sexmisbrukere og klinisk rådgiver, sitert i Men's Health, sa at hyppig onani kan forhindre deg i å få en livspartner. I så fall er det på tide å stoppe vanen.
3. Du blir misfornøyd med partneren din
Fortsatt ifølge Köhler, har menn som ofte onanerer det vanskelig å føle seg fornøyd med handlingene din partner tar i den virkelige verden. Du kan føle deg mer fornøyd når du gjør det selv med stimulering av å se pornografiske filmer. Men når partneren din gjør "den samme handlingen" som scenen i filmen, vil du føle deg mindre fornøyd. Dette vil selvfølgelig forstyrre forholdet mellom deg og partneren din.
4. Det er stadig fantasier
Fantasien som dukker opp, vil selvfølgelig være et problem i ditt sosiale liv. Hvis du alltid blir distrahert uansett hvor du går og i løpet av din daglige rutine, er ifølge Drake allerede onani du gjør et problem med din oppførsel.
5. Får deg til å føle skam og skyldfølelse
Skyldfølelse kan oppstå hos deg når du foretrekker å gjøre det ved å onanere. I følge Kerner kan onani fremdeles være en flukt til psykiske helseproblemer, som depresjon og angst. Noen menn opplever alvorlige problemer, for eksempel ikke å få jobb, og er forvirret om de skal være involvert i et forhold eller ikke. Det er til og med tilfeller av gifte menn som foretrekker å onanere fordi de faktisk ikke kan overvinne sin tiltrekning til menn. Uansett, etter onanering, kan følelser av skam og skyld oppstå.
6. Mangel på sink og andre næringsstoffer
Hyppig onani kan sette deg i fare for mangel på sink, selen, et B-kompleks vitamin. Kvinnelige og mannlige seksuelle væsker er dannet av sink og selen. Mangel på disse stoffene vil helt sikkert ha en innvirkning på kroppens helse.
Hva er løsningen hvis jeg ikke kan slutte å onanere?
Ifølge Logan Levkoff, PhD, sexolog og sexpedagog, sitert av webMD, er hovedproblemet ikke mengden onani du gjør, men med innvirkningen det har på livet ditt. Hvis du onanerer hver dag, men fortsatt lever et sunt og tilfredsstillende liv, er det kanskje fortsatt bra for deg. Men hvis du onanerer en gang om dagen, men dette hindrer deg i å fokusere på arbeid eller forhold til partneren din, bør du vurdere å besøke en sexterapeut eller prøve å endre denne vanen.
Det er fremdeles uklart om hvor "normal" onani er, for ikke å nevne fordeler og ulemper med de rådende normene i samfunnet. I følge Kerner er onani faktisk en sunn ting. Når en person ikke onanerer, kan det også knyttes til tegn på angst eller andre helseproblemer. Likevel, husk at hyppig onani kan forstyrre livet ditt.
