Innholdsfortegnelse:
- Den mest effektive måten å slutte å tenke på eksen din
- 1. Hold deg unna alt som er knyttet til eksen
- 2. Blokker alle sosiale medier
- 3. Finn en nyttig aktivitet
- 4. Ikke prøv å huske hvorfor du sluttet
- 5. Slipp
Enten du har gått fra hverandre lenge eller nylig, er navnet på den vakreste eksen definitivt vanskelig å glemme. Vent, vent litt. Det er et tegn du ikke har gå videre fullt. Ikke bare gjør det deg mer opprørt, du fortsetter å tenke på eksen din (hvem du kanskje har gå videre av deg) kan også være ødeleggende humør. Er det en måte å slutte å tenke på eksen din?
Den mest effektive måten å slutte å tenke på eksen din
1. Hold deg unna alt som er knyttet til eksen
For å slutte å tenke på ham, er den første måten å raskt unngå alle ting relatert til eksen.
Unngå om mulig å dra til vanlige datasteder og eksens venner du også kjenner. Ikke vær redd for å bli kalt arrogant, fordi unngåelse er den mest effektive måten for deg å helbrede leveren din fra sår. Dette er bare midlertidig og for ditt eget beste.
Du kan også kaste ting som eksen din ga deg, slette minneverdige bilder, for å slette eksens kontakter.
2. Blokker alle sosiale medier
Det er naturlig å finne det vanskelig å slutte å tenke på eksen din, for du må ha mange gode minner med dem. Imidlertid gjør det det i dag enda vanskeligere å stoppe fordi vi lett blir provosert gjennom sosiale medier.
Bare ett blikk innleggbilder eller tweets av eksen din på sosiale medier, så du fortsetter å tenke på ham i flere dager.
I så fall er det ingenting galt ikke følge ogblokkere ex på alle dine sosiale mediekontoer. Denne metoden er greit å gjøre slik at du kan slutte å tenke på eksen din og ikke lenger trenger å lete etter nyheter gjennom cyberspace.
3. Finn en nyttig aktivitet
Å holde deg opptatt med nyttige aktiviteter kan være en måte å slutte å tenke på din bestselgende eks. På den måten vil du ikke ha tid til å bli dumfounded og fantasere om å komme tilbake fordi du vil være mer fokusert på å gjøre andre ting som må gjøres.
Hold deg opptatt med jobb på jobben, på jakt etter nye hobbyer, ta deg fri til å dra ut av byen, melde deg frivillig på sosiale arrangementer eller til og med tilbringe tid med familie og venner.
4. Ikke prøv å huske hvorfor du sluttet
Ikke prøv å tenke tilbake på hvorfor dere to brøt sammen tidligere.
Ikke bare vil dette gjøre deg mer opprørt og angre på avgjørelsen, det vil bare få deg til å tenke mer på eksen din. Du kan også prøve å kontakte ham igjen for å prøve å snu det, selv om situasjonen er umulig.
Husk at det ikke nytter å returnere ris som har blitt grøt. Bare overbevis deg selv om at avgjørelsen om å bryte opp først er best for dere begge.
5. Slipp
Hvis du fortsatt liker å tenke på eksen din uten grunn, er dette et tegn på at det er ting du ikke har gitt slipp på ham.
Så å gi deg selv for å akseptere "dommen" om å bryte opp er måten å slutte å tenke på den klokeste eksen. Understreke for deg selv at mislykket romantikk er normalt. Nesten alle har opplevd det og kan lykkes gå videre.
Med tiden vil du finne noen nye som er mer passende og vil elske deg av hele ditt hjerte.
