5 raske måter å kjøle himmelen på

Så langt er huden kjent som den delen av kroppen som er mest følsom for berøring og stimulering. Faktisk har munnen og hvert område i den en funksjon som ikke er veldig annerledes. Det er millioner av delikate vev i munnen som gjør den mer følsom for varme og krydret retter, inkludert på munntaket. Det mest åpenbare tegnet er når du plutselig kjenner en varm munn ledsaget av en brennende følelse. Ta det med ro, slik at du ikke plages lenger, du kan overvinne denne tilstanden ved å gjøre enkle behandlinger hjemme.

Det er mange måter å håndtere varm munn på

Enhver form for varm mat og drikke, spesielt de i form av væsker, kan lett forårsake en brennende følelse i munnen, ifølge drg. Kimberly Harms, DD, en tannlege fra American Dental Association.

Dette er fordi vevene som utgjør ganen, har en tendens til å være glatte og tynne, så de er mer utsatt for varme enn andre bløtvev i kroppen. Det er derfor du kanskje legger merke til at munnen din føles sår, hovent, rødlig, noe som gjør det vanskelig å smake på mat og drikke.

For å nyte måltidet ditt som før, kan du prøve enkle triks for å håndtere klager på varm gane på måter som:

1. Drikk rikelig med kaldt vann

De fleste vil refleksere for å drikke kaldt vann når ganen er varm etter å ha spist mat og drikke som er for varm eller krydret. Ikke bare hjelper dette med å avkjøle det brennende området i munnen, denne metoden forhindrer også skade på munnens indre foring.

Unngå imidlertid å suge eller spise isbiter som fremdeles er ganske harde. Vi anbefaler at du legger vann i et glass isbiter, eller lar isen smelte til du kan drikke den. I tillegg kan drikke store mengder væske bidra til å holde kroppen optimalt hydrert for å støtte helingsprosessen.

2. Spis søt mat

Å spise sukkerholdig mat og drikke kan være et annet alternativ for å behandle den brennende følelsen på taket av munnen. For eksempel yoghurt, melk, sjokolade, godteri, pudding, iskrem og andre.

Dette er ikke uten grunn, da sukkerholdig mat og drikke kan fungere som en midlertidig distraksjon slik at sårene i munnen ikke føles så varme eller smertefulle.

3. Kjære

Honning er kjent for sine potente antimikrobielle egenskaper for å bremse veksten av mikroorganismer, forhindre infeksjon, samt øke sårhelingsprosessen.

Dette er grunnen til at honning kan bidra til å helbrede den brennende følelsen på taket av munnen din. Umiddelbart etter påføring av honning på den varme delen av munnen, vil den fuktige følelsen bidra til å lindre svie i munnen.

4. Unngå mat som er for varm, krydret og knasende

Van B. Haywood, DMD, foreleser ved Det odontologiske fakultet ved Augusta University, anbefaler deg å holde deg borte fra crunchy mat med skarpe, varme og krydret kanter en stund for raskere utvinning.

Disse typer matvarer vil faktisk forverre sårene i munnen din, noe som gjør dem mye sykere enn før. I stedet kan du velge matvarer med en myk tekstur til munnen er fullstendig helbredet.

5. Gurgle saltvann

I mange år har gurglende saltvann vært kjent for å behandle et bredt utvalg av muntlige problemer. En av dem er å akselerere helbredelsen av den sårede munnen og forhindre at den utvikler seg til en infeksjon.

Du kan lage den ved å løse opp en teskje salt i et glass vann. Skyll deretter munnen som vanlig og kast det brukte vannet. Gjør det regelmessig i 3-4 dager til såret i munnen er helt leget.

Når skal jeg oppsøke lege

Sårene på munntaket er delt inn i flere stadier. Starter fra det milde, moderat til veldig alvorlig. Hvis såret på munntaket er alvorlig slik at det ikke fungerer å bare behandles hjemme, spesielt når det ikke blir bedre i mer enn to uker, ledsages det av feber, hevelse i munnområdet og smerter som blir verre, er det bedre å konsultere denne tilstanden umiddelbart. fortsett med legen.

Årsaken er at såret, som forårsaker en brennende følelse, til slutt kan ødelegge slimhinnelaget rundt munnen. Leger vil vanligvis foreskrive smertestillende medisiner for å lindre betennelse.