Tips for å holde en partner med borderline personlighetsforstyrrelse

Ikke nytt hvis folk er med Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) eller borderline personlighetsforstyrrelse er vanskelig å opprettholde forholdet. Hvordan ikke, det er en rekke utfordringer som må løses når du har en partner med Borderline personlighetsforstyrrelse.

Så, hva er disse utfordringene og hva må gjøres for å opprettholde et forhold til BPD?

Utfordringspar med Borderline personlighetsforstyrrelse

Borderline personlighetsforstyrrelse (BPD) er en tilstand som påvirker hvordan en person håndterer følelser og reaksjoner.

De med BPD er vanligvis følelsesmessig ustabile og kan ha episoder med sinne, angst og depresjon. Disse episodene kan vare i flere timer til de stabiliserer seg.

Følelsesmessig ustabilitet fører til at personer med BPD sjelden har et varig forhold. De kan skape problemer i forhold. Husk imidlertid at personer med BPD ofte er snille og bryr seg om partnerne sine.

Derfor kan mange mennesker tiltrekkes av personer med borderline personlighetsforstyrrelse. De vil se hvordan sterke følelser og ønsker brukes i en romantikk for å produsere et morsomt og lidenskapelig forhold.

Her er noen av utfordringene par i forhold til pasienter vil møte borderline personlighet rapportert fra Borderline i loven.

1. Føler seg forsømt

En av grunnene til at mange mennesker ikke tåler en partner som har Borderline personlighetsforstyrrelse føler seg ofte neglisjert.

Ser du, folk med BPD er vanligvis redde for ensomhet. Imidlertid kan disse følelsene vise seg å være for kjærlige eller redde for å ha et intimt forhold. Som et resultat er det ikke uvanlig at du føler deg forsømt eller partneren din er for besittende og også klengete til enhver tid.

Frykten som følge av dette BPD-symptomet holder dem på å se etter tegn når partneren deres vil forlate dem. Denne følelsen av angst får ofte folk med BPD til å misforstå og får dem til å overreagere av frykt for å bli forlatt.

2. Uregelmessig syklus av forhold

Foruten å føle deg forsømt, samarbeid med Borderline personlighetsforstyrrelse har vanligvis en uberegnelig forholdssyklus. Dette betyr at noen med BPD i begynnelsen av forholdet vil ofre noe for partneren deres slik at forholdet går greit. Faktisk synes de også dette forholdet er perfekt.

I tider som dette ser det absolutt romantisk ut for enhver partner. Imidlertid er forhold ikke alltid søte. Når noen med BPD innser at partneren og forholdet deres ikke er perfekte, har de en tendens til å se ting som ille.

Dette gjør absolutt folk som er i forhold til mennesker med BPD forvirret. Dessuten har de også vanskelig for å gjenkjenne det faktum at folk gjør feil og ingen er perfekte.

Denne prosessen kjent som devaluering får folk med BPD til å bli sinte og til slutt kutte bånd. Denne tilstanden gjør det vanskelig og ustabilt å ha et forhold til BPD.

Overfor partner med Borderline personlighetsforstyrrelse

Hvis du eller partneren din har det Borderline personlighetsforstyrrelseDet er alltid måter å håndtere de følelsesmessige oppturer og nedturer forårsaket av BPD. På den måten kan du og partneren din skape et sterkere og mer varig forhold.

1. Ikke altfor presse partneren din

Generelt er personer som har BPD mer i stand til å håndtere følelsene sine i et avslappet og rolig miljø. Alle involverte familiemedlemmer, inkludert barnet ditt, trenger å vite at det ikke er behov for å diskutere viktige spørsmål når par har episoder.

Når paret med Borderline personlighetsforstyrrelse være emosjonell, ikke fokuser all oppmerksomheten din på partneren din. I stedet for å behandle det på denne måten, prøv å ikke legge for mye press på partneren din.

En partner med BPD må ha muligheten til å snakke om hva han eller hun liker og andre verdslige ting, for eksempel nyheter og familiebegivenheter. Ikke glem å tilbringe tid med partneren din, for eksempel på en date eller middag.

Jo mindre partneren din føler forstyrrelsen han opplever, jo flere muligheter har han til å utforske seg selv.

2. Prøver å "lytte" til partnerens følelser

Når paret med Borderline personlighetsforstyrrelse gjennomgår sin følelsesmessige fase, kan de fornærme eller beskylde deg. Hvis dette skjer, er selvfølgelig den naturlige responsen å beskytte deg selv og bli med på følelsene. Dette gjelder imidlertid ikke når du arbeider med personer med borderline personlighetsforstyrrelse.

Du må minne deg selv på at partneren din sliter med å sette ham i et annet lys enn andre mennesker. Partneren din kan se små problemer som katastrofale, så når du forsvarer deg, føler partneren din seg ikke.

Prøv å ta deg tid til å lytte til dem uten å vise argumentets svakhet. I hovedsak må du være tålmodig og prøve å ikke bli fornærmet lett.

Hvis konflikten fører til at partneren din med BPD truer deg, vil du kanskje fortsette samtalen når de har roet seg.

3. La partneren uttrykke sine følelser

Konflikt med en partner som har personlighetsforstyrrelse dette får dem noen ganger til å tørre å true med å skade seg selv. Dessverre er disse tegn på selvskader noen ganger mindre synlige, for eksempel å klø på huden din, spise mindre eller holde seg borte fra deg.

Denne oppførselen illustrerer at partneren ikke er i stand til å uttrykke følelser i form av ord. Derfor må du gjenkjenne disse tegnene fra starten for å hjelpe partneren din med å forhindre at den emosjonelle krisen blir mer alvorlig.

Du kan starte med å be partneren din om å dele hvordan de har det. I tillegg kan du også la dem måle seg selv, om partneren din trenger å konsultere en terapeut eller en psykiater.

Det er viktig å huske at alle trusler om skade på selvmord må tas på alvor. Selv når deres oppførsel ser ut til å være oppmerksomhetssøkende, medfører den fortsatt risikoen for å forårsake alvorlig skade.

Når det er sagt, trenger du ikke å ringe etter hjelp hver gang partneren din truer med å skade seg selv.

4. Ta deg tid for deg selv

En ting å huske er at du også trenger tid for deg selv, spesielt når du har med en partner å gjøre Borderline personlighetsforstyrrelse.

Dette er fordi BPD-partneren i visse situasjoner kanskje ikke er i stand til å gi empati og bevissthet i et forhold. Faktisk trenger du støtte i dette forholdet.

Derfor må du ta deg tid til deg selv. Fra å tilbringe tid med venner til å gjøre aktiviteter du liker. Hvis du trenger noen å snakke med om psykiske lidelser, kan en lege, psykolog eller gruppe være et godt valg.

Ikke glem å involvere andre familiemedlemmer når du støtter noen som har borderline personlighetsforstyrrelse. Jo flere mennesker som kan gi strategier for å håndtere BPD-syke, jo mindre sannsynlig vil partnerens følelser flyte over.