En guide til babymassasje for å gjøre det trygt og behagelig

Gjør en babymassasje eller baby massasje er en trend som er ganske populær blant foreldre. Du trenger ikke alltid gå på babymassasje, det kan du også du vet, gjør det hjemme. Slik masserer du en baby som er riktig og trygg, samt en rekke fordeler med babymassasje.

Hva er fordelene med babymassasje?

Babymassasje(baby massasje) er ikke bare gjort som nyfødtomsorg, men også nyttig for å gjøre babyer mer avslappede.

I tillegg kan babymassasje også være en måte liming eller komme nærmere den nyfødte babyen din.

Følgende er en fullstendig forklaring på fordelene med babymassasje, inkludert:

1. Babymassasje gjør deg mer avslappet

Forvirret av hva som får en baby til å gråte plutselig? Disse gråtene får foreldre ofte til å få panikk over hvordan de skal roe dem ned.

Faktisk kan han bli trøstet og umiddelbart stille med bare en klem. Å gjøre fysisk berøring med en klem eller massasje kan berolige den lille.

Den første fordelen med babymassasje er å forbedre blodsirkulasjonen og øke nivåene av hormonet oksytocin.

Dette vil gjøre ham mer avslappet og glad. Hvis babyen din er masete og lett opphisset, kan massasje være en løsning.

Massasje av babyen din kan også redusere smerte eller ubehag når han har fordøyelsesproblemer eller når tennene er i ferd med å vokse.

2. Babyer sover sunnere

Massasje gjør den lille kroppens mer avslappet, noe som vil påvirke babyens sovetid. Vanligvis blir det lettere for henne å sovne etter en massasje.

Når babyen din sover godt, vil han sove hele natten uten å måtte våkne midt om natten og gråte.

Ubehagelig søvn får babyer til å våkne midt på natten og gråte.

Du kan prøve å massere babyen på ettermiddagen, slik at han ikke er masete og kan sovne ved sengetid.

3. Danne et sterkere bånd

Sitat fra NCT, babymassasje er en form for kommunikasjon mellom foreldre og babyer.

Før han forstår språk og tale, kommuniserer han først gjennom fysisk berøring.

Du kan også gi ham en massasje mens du snakker med ham i en beroligende tone. Babyen din vil også lære å stole på berøring og retning.

4. Tren barnets nervesensitivitet og berøringssans

Gjennom mild berøring vil babyen få positiv stimulering for nervene og deres rudimentære berøringsfølelse.

Massasjen som gjøres vil også stimulere nervene til babyen. I tillegg vil babyens muskler også være mer fleksible og sterkere.

5. Støtter babyens hjernevekst

Uten å innse det, blir fordelene med babymassasje også kjent av hjernen til den lille. Denne erfaringen vil stimulere fødselen av nye hjerneceller som er nødvendige for hjernens vekst og utvikling.

Gjennom babymassasje vil han lære nye ting. Start fra mangfoldet av berøring, aromaen av massasjeolje, til kommunikasjonen mellom moren og henne.

Stimuleringen vil også produsere myelin, som er et stoff i hjernen som er ansvarlig for å regulere nerveimpulser relatert til motoriske og sensoriske evner.

6. Øk foreldrenes selvtillit

Mange foreldre føler seg overveldet, redd og engstelig for mye etter å ha født en baby.

Å få en baby er virkelig en spennende opplevelse, men den er også full av varme og kjærlighet.

Gjennom babymassasje vil du overvinne angst og nervøsitet, slik at du blir roligere, tenker positiv og trygg på å håndtere babyen din.

7. Støtter barns utvikling

Babymassasje er også gunstig for utvikling og vekst av barn, spesielt hos premature babyer.

Dette kan gjøre at utviklingen av babyer som blir født for tidlig blir mer moden, både for motoriske ferdigheter og annen atferd.

Imidlertid sitert fra Mayo Clinic, er det fortsatt behov for ytterligere forskning.

8. Øk vekten

Sitat fra den offisielle nettsiden til Indonesian Pediatrician Association (IDAI), babymassasje ellerbaby massasje også nært knyttet til økt barnevekt.

For eksempel viste premature babyer som fikk stimuleringsmassasje en vektøkning per dag 47 prosent høyere enn babyer som ikke fikk stimulering.

Babymassasje har også en effekt på å øke gastrisk aktivitet, slik at næringsopptaket blir mer effektivt og kroppsvekten øker.

Tips for å forberede babymassasje hjemme

Hva skal du forberede hvis du vil gjøre babymassasje hjemme?

Sitat fra Mayo Clinic, bør babymassasje gjøres 45 minutter etter amming. For fort til å gjøre massasje på den lille kan få ham til å kaste opp.

I tillegg må du vente til babyen er over 2 uker gammel for å unngå risiko for irritasjon eller allergi mot denbaby olje.

Denne oljen brukes som utstyr til nyfødte som den lille ofte bruker.

Bør,baby oljeikke direkte på babyens kropp, men legg først i håndflatene og gni til den føles varm.

Dette gjøres som en måte å behandle sensitiv babyhud på.

Slik masserer du babyen som er riktig og trygg for deg å øve på, nemlig:

Først av alt, klargjøre en massasjepute i form av et mykt håndkle eller klut og klut eller engangsbleier for å skifte etter massasjen.
For å gjøre babyen mer avslappet, kan du lukke gardinene eller dempe lysene litt slik at lyset ikke blir for sterkt.
Sørg også for at romtemperaturen er varm nok, da du må fjerne babyens tepper og klær mens han masserer.
Se babyens reaksjon på massasjebevegelser. Babyer vil gråte eller sutre hvis de føler seg ukomfortable.

Spedbarnsmassasje tar vanligvis ikke mer enn 15 minutter. Du kan stoppe massasjen hvis den lille ikke liker sensasjonen.

Sikker teknikk for å gjøre babymassasje

Når du masserer babyen, kan du stole påfølelseeller om hvor mye press babyen liker.

Husk imidlertid at i utgangspunktet ikke babymassasje krever press fordi nervene og musklene fremdeles er veldig følsomme.

Dutrenger bare å strykes eller gni babyen i en jevn, men forsiktig bevegelse.

Følgende massasje teknikker eller hvordan du masserer babyer er riktige og trygge:

1. Føtter

Start fra føttene, og prøv å massere babyens føtter veldig forsiktig, og masser fra lårene til babyens ankler. Gjenta deretter på det andre benet.

Deretter løfter du sålene på føttene, og masser sålene på føttene fra hæl til tå ved hjelp av en lignende bevegelse.

Gjør en sirkelbevegelse på hælen sakte ved hjelp av tommelen. Ikke glem å gjenta på det andre beinet også.

2. Hender

Masser babyens armer sakte fra armhulen til håndleddet. Hold så hånden forsiktig som om hun var i ferd med å håndhilse.

Drei håndleddet med klokken, etterfulgt av en omvendt sløyfe.

Gjenta begge bevegelsene med den andre hånden. Gjør deretter sirkelbevegelser med tommelen på høyre og venstre side av babyens håndflater.

3. Bryst

Legg babyen på ryggen og sørg for at håndflatene er varme nok, noe som betyr at de ikke er for kalde eller varme på babyens hud.

Plasser håndflatene på babyens bryst og gjør sirkulære bevegelser utover. Gjenta denne bevegelsen flere ganger.

Å gjøre en massasje i brystområdet kan kvitte seg med bensin i magen til den lille, noe som gjør den egnet som en måte å burpe babyen på.

4. Mage

Massasje av babyens mage kan overvinne forstoppelse eller forstoppelse hos barn. Magemassasje kan gjøre babyen mer komfortabel og avlaste spenningen i fordøyelsen.

Gjør massasjen på magen på babyen ved å danne bokstavene I, L og U ved å legge babyen på ryggen.

Masser i hjerteform fra toppen av magen til håndflatene møtes under magen.

5. Tilbake

Legg babyen på magen. Du kan lene hodet mot et tykt teppe eller pute som ikke er for høyt, så han føler seg komfortabel.

Forsikre deg om at babyens hender er på siden av hodet, ikke på siden av kroppen. Deretter bør posisjonen din være ved siden av babyen, ikke foran eller bak.

Massasje gjøres med fingertuppene, og sporer deretter ryggen fra punktet under nakken til baksiden av livet.

Deretter legger du håndflatene på babyens rygg og trekker dem opp til endene av føttene. Dette kan også være en måte å hjelpe en kvelende baby på.