Innholdsfortegnelse:
- Måter å nyse på
- 1. Bruke et vev
- 2. Står overfor et sterkt lys
- 3. Lukt krydderne
- 4. Spise mørk sjokolade
- 5. Massere nesebroen
- 6. Massere ganen med tungen
Å ville nyse, men ikke være det, er ikke morsomt. Kløe på nesen som ofte plager deg og til slutt får deg til å føle deg ukomfortabel å løpe resten av dagen. Så, her er noen måter du kan nys på egen hånd.
Måter å nyse på
Denne tilstanden kan selvfølgelig gjøre deg frustrert, spesielt når du vil rense nesegangene eller tett nese.
Kom igjen, prøv tipsene nedenfor for å bli kvitt disse distraksjonene.
1. Bruke et vev
I tillegg til å rengjøre væsken som kommer ut av nesen din, kan vev også føre til at du nyser.
Det er enkelt, altså
- Rull vevet til et skarpt punkt
- Sett den skarpe siden inn i neseboret og rist den litt
Denne metoden kan stimulere trigeminusnerven, som sender meldinger til hjernen din slik at du kan nys. Det er ikke uvanlig når du gjør dette, vises en kriblende følelse i hele kroppen din.
Du må også være forsiktig så du ikke går for dypt inn i spisset av vevet inn i neseborene, slik at du ikke skader nesehulen.
2. Står overfor et sterkt lys
En måte du kan nys på er å se på et veldig sterkt lys. Faktisk er denne tilstanden kjent som fotnysing og overføres vanligvis til familien din.
Selv om denne metoden ikke er effektiv for alle, gjør det selvfølgelig ikke vondt å prøve å bli kvitt denne irritasjonen i nesen. Før du gjør det, må du lukke øynene først før du ser på lyset.
Dette gjøres slik at øynene dine ikke blir direkte utsatt for lys og forårsaker irritasjon i øynene.
3. Lukt krydderne
Alt fra sort pepper til malt chili til koriander er faktisk effektivt for å få deg til å nyser. I forskjellige typer pepper inneholder piperin. Vel, denne forbindelsen kan senere irritere slimhinnene og føre til at du nyser.
Hvis du har en krukke med knust eller malt krydder hjemme, kan du åpne den og nippe til den. I tillegg kan matlaging med capsaicinlignende krydder utløse nysing.
4. Spise mørk sjokolade
Det høye kakaoinnholdet gjør mørk sjokolade til et alternativ, slik at du kan nys. Denne metoden er vanligvis effektiv for personer som ikke har allergi mot sjokolade.
Bruk av mørk sjokolade som en måte å nyse faller også inn under kategorien fotisk nys. Selv om det ikke har vært noen klarere forskning om dette emnet, gjør det ikke vondt å tygge mørk sjokolade slik at kløe på nesen forsvinner.
5. Massere nesebroen
Å gi en massasje til nesebroen viser seg å være en kraftig måte å nyse på. Prøv å presse nesebroen i bevegelse nedover. Gjør dette til du føler en kriblende følelse bak nesen.
Passer, men ikke vær for vanskelig å massere den. Det er nok å trykke nesebroen tilstrekkelig, og væskene i nesen kan komme jevnt ut.
6. Massere ganen med tungen
I tillegg til nesebroen kan du massere taket på munnen med tungen. Dette regnes som ganske effektivt fordi det utløser trigeminusnerven i munntaket.
Du kan gjøre dette ved å trykke tuppen av tungen mot munnen. Deretter må du også finne ut hvilke posisjoner som kan få deg til å nys.
På denne måten kan du nys, kan faktisk lindre irritasjonen i nesen din som ikke nyser. Imidlertid, hvis dette fortsetter og gjør at du ikke klarer å nys, vennligst kontakt lege.
