Innholdsfortegnelse:
- Symptomer på klemt nerver
- Tips for å redusere symptomene på en klemt nerver nerve
- 1. Få mer hvile
- 2. Kald komprimering
- 3. Ta medisin
- 4. Oppsøk lege
Nervene i nakken klemt vanligvis forårsaket av skade på leddene i ryggraden. Denne skaden kan utløses av traumatisk skade eller alder, som da får nerverøttene i nakken til å føle at de blir klemt. Hva er symptomene på en klemt nerver? Ta en titt på vurderingene nedenfor for å finne ut svaret.
Symptomer på klemt nerver
Symptomene på en klemt nerve varierer vanligvis avhengig av plasseringen av nerven som påvirkes. Hvis dette skjer med nakkenervene, føles vanligvis smertene i nakken som en prikkende nål.
Imidlertid kan symptomene på en klemt nerve ikke forekomme i den delen av kroppen der nerven påvirkes. Faktisk vil smertene føles på et ganske langt sted, for eksempel symptomer på en klemt nakke nerve, for eksempel:
- Brennende følelse i armene og hendene
- Kan ikke føle noe i armene og hendene, også nummenhet.
- Prikking i armene og hendene.
- Armene føles svakere.
- Smertene øker i begge områdene når du beveger nakken eller hodet.
- I noen tilfeller svulmer nakkeområdet.
Hos noen mennesker kan symptomene på den klemte nerven over forsvinne over tid. Imidlertid, som rapportert av siden Stanford Health Care, kan dette indikere at nerven din har blitt helt klemt.
Som et resultat fungerer ikke nervefunksjonen i det hele tatt og forstyrrer muskelfunksjonen. Så når du føler disse tegnene, bør du oppsøke lege for behandling.
Tips for å redusere symptomene på en klemt nerver nerve
Faktisk kan symptomene på en klemt nerver nerve som kan lindres av smerte gjøres hjemme.
Normalt avhenger denne behandlingen av årsaken som gjorde symptomene dine verre.
Her er noen måter å redusere symptomene på en klemt nakke nerve som kan forstyrre dine daglige aktiviteter.
1. Få mer hvile
En måte å redusere alvorlighetsgraden av klemte nervesymptomer er å hvile og endre dine daglige aktiviteter.
For eksempel å begrense anstrengende aktiviteter, redusere trening eller løfte tunge vekter, til å sitte med god holdning mens du kjører.
2. Kald komprimering
I tillegg til å hvile, kan komprimering av det ømme området med en kald og varm komprimering også lindre symptomer på en klemt nakke nerve.
For eksempel kan du bruke en kald komprimering når smertene oppstår under aktiviteter. Husk at det anbefales å dekke kompressen med en klut slik at den ikke kommer i direkte kontakt med huden.
Begrens også komprimeringsbruken til 15-20 minutter og gi den en pause på omtrent to timer før du bruker den igjen.
3. Ta medisin
Kilde: MIMS
Hvis du føler at komprimering og hvile ikke er nok til å lindre symptomene på en klemt nerver, kan ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) hjelpe deg.
NSAID er et av de første legemidlene som kan lindre betennelse forårsaket av en klemt nerver.
Eksempler på reseptfrie NSAIDs er ibuprofen og naproxen. I tillegg kan kortvarige orale kortikosteroider også bidra til å lindre symptomene.
Disse stoffene kan vanligvis redusere hevelsen rundt nervene, slik at frekvensen av svie eller nummenhet du opplever reduseres.
4. Oppsøk lege
Hvis smertene ikke blir bedre eller blir verre, bør du oppsøke lege. I alvorlige tilfeller av klemte nerver, kan legen din anbefale at du får steroidinjeksjoner.
Disse injeksjonene reduserer kanskje ikke trykket på nervene på grunn av de utstikkende leddene. Imidlertid kan steroider redusere hevelse og smerte over lang tid.
Symptomer på en klemt nerver nerve kan faktisk forstyrre aktiviteten. Så når du føler symptomene ovenfor, kontakt lege umiddelbart for å få riktig behandling.
