Kjenn igjen de forskjellige tegn og symptomer på hypotermi som må gjenkjennes umiddelbart

Kanskje du er ganske kjent med begrepet hypotermi, som er en tilstand når kroppstemperaturen faller under 35 grader Celsius. Selv om kroppstemperaturen normalt varierer fra 37 grader Celsius. Dette temperaturfallet kan være farlig for nervesystemet og organene fordi de ikke kan fungere optimalt. Derfor kan forståelse av symptomene på hypotermi i det minste hjelpe deg til å forstå og få hjelp så tidlig som mulig før det blir dødelig.

Hva er symptomene på hypotermi som vanligvis dukker opp?

Kjennetegnene til noen som opplever hypotermi kan grupperes avhengig av alvorlighetsgraden av hypotermisymptomene de opplever, i form av:

Symptomer på mild hypotermi

Det viktigste målbare tegnet på mild hypotermi er en nedgang i kroppstemperaturen i området 32-35 grader Celsius. På dette tidlige stadiet begynner blodstrømmen til huden å avta, noe som resulterer i blek hud og problemer med å bevege seg i kroppen.

Fordi temperaturen kroppen opplever ikke er normal, vil kroppen svare på den med ukontrollert skjelving i et forsøk på å overvinne kuldeeksponering mens den skaper varme.

I tillegg inkluderer andre symptomer på mild hypotermi:

• Kroppen skjelver
• Kvalme
• Utmattelse
• Vanskeligheter med å snakke og gjøre bevegelser
• Problemer med å konsentrere
• Ubehag

En person som opplever mild hypotermi, bør varmes umiddelbart, for eksempel ved å bruke et teppe eller tykke klær. Hvis du ikke får hjelp så snart som mulig, vil kroppstemperaturen fortsette å synke slik at frysninger du opplever blir verre.

Symptomer på moderat til alvorlig hypotermi

Mild hypotermiske tilstander som ikke behandles raskt, kan forverres før den er klassifisert som moderat til alvorlig hypotermi. Personer med hypotermi i denne gruppen har generelt veldig kalde kroppstemperaturer, til under 28 grader Celsius.

Det er unikt at kroppen til en person som opplever moderat til alvorlig hypotermi, ikke lenger skjelver. Årsaken er fordi kroppen sparer energi som en måte å takle kulde på. Tegn som må vurderes er:

• Ekstrem forvirring, for eksempel å gjøre en unaturlig oppførsel
• Tap av bevissthet (besvimelse)
• Utmattelse
• Pusten bremser

Hvis tilstanden fortsetter å forverres, kan personer med moderat hypotermi slå til alvorlig hypotermi. Når du går inn i denne fasen, kan du være bevisstløs og ikke svare på stimuli rundt deg.