Innholdsfortegnelse:
- Hva er de naturlige medisinene og behandlingene for allergisk rhinitt?
- 1. Å gjenkjenne allergiutløsere
- 2. Unngå luftforurensning
- 3. Vask putevar og laken rutinemessig
- 4. Unngå kjæledyrdander
- 5. Nasal vanning
- 6. Bruk en luftfukter
- 7. Pust inn damper av essensiell olje
- Allergisk rhinittmedisinering på apoteket og på resept
- 1. Antihistaminer
- 2. Dekongestanter
- 3. Kortikosteroider
- 4. Andre legemidler og medikamentkombinasjoner
- Behandling av allergisk rhinitt med immunterapi
Allergisk rhinitt oppstår når du inhalerer allergener som støv, pollen, luftforurensning etc. Allergisk rhinitt er vanskelig å behandle, men det finnes en rekke medisiner og behandlingsmetoder du kan velge for å behandle denne tilstanden.
Som allergibehandlinger generelt, kan allergisk rhinitt behandles medisinsk eller naturlig. Naturmedisiner kan anbefales for personer med milde allergier. Imidlertid, hvis denne metoden ikke fungerer, kan legen foreslå en medisinsk metode.
Hva er de naturlige medisinene og behandlingene for allergisk rhinitt?
Før du begynner å ta medisiner, kan du prøve å behandle allergisymptomer på en naturlig måte. På dette stadiet vil legen sannsynligvis råde pasienten til å gjøre livsstilsendringer for å redusere eksponeringen for allergener.
Her er noen trinn du kan ta.
1. Å gjenkjenne allergiutløsere
Alt rundt deg kan utløse allergier. Visse utløsere som støv, parfyme, pollen eller kaldt vær kan være lette å oppdage. Imidlertid kan tilfeller av allergi variere fra person til person, så det kan være mindre vanlige utløsere.
Forsøk derfor å huske sist du hadde neseallergi. Identifiser hva som plutselig får deg til å nys eller forårsaker forkjølelsessymptomer. Dette er hva du trenger å unngå for å forhindre at en allergisk reaksjon kommer tilbake.
2. Unngå luftforurensning
Mennesker som er mer aktive utendørs er utsatt for neseallergi fordi luftveiene deres hele tiden utsettes for støv og forurensning. Over tid øker eksponering for luftforurensning også risikoen for andre kroniske luftveissykdommer.
Hvis du er en hyppig person utenfor hjemmet, er en av de beste måtene å behandle allergisk rhinitt på å unngå luftforurensning. Hvis du må reise, bruk alltid beskyttelsesutstyr i form av en tøymaske.
3. Vask putevar og laken rutinemessig
Mange mennesker utvikler neseallergi på grunn av støvmidd. Disse insektene bor i hjørnet av huset, polstrede møbler, til og med madrasser og puter. Derfor må du skifte ark, tepper og putetrekk regelmessig for å redusere middpopulasjonen.
Vask grundig annenhver uke med varmt vann for å drepe middene grundig. Deretter tørker du i den varme solen slik at ingen midd sitter fast. Prøv å bytte ut puter og bolter hver sjette måned.
4. Unngå kjæledyrdander
Dyreeiere er vanligvis mer utsatt for å utvikle allergisk rhinitt. Allergier mot katter eller andre dyr er faktisk ikke forårsaket av pels, men døde hudceller, spytt og urin i pelsen som fremkaller respons fra immunforsvaret.
Den beste måten å behandle allergisk rhinitt naturlig på er ikke å la kjæledyr streife i huset. Men hvis du ikke orker å holde kjæledyrene dine utenfor, kan disse tipsene hjelpe.
- Begrens dem til å bare spille i ett rom, men ikke bruk tepper i det rommet.
- Ikke la kjæledyr komme inn og sove med deg på soverommet.
- Bade kjæledyr minst en gang annenhver uke utenfor hjemmet.
- Rengjør buret regelmessig og grundig.
- Rengjør møbler som kjæledyret ditt berører ofte.
5. Nasal vanning
Nasal vanning er en metode for å vaske nesen med en saltoppløsning for å rengjøre innsiden av nesen fra irriterende stoffer. Du kan lage saltløsningen selv eller kjøpe den på apotek i pakket form.
Du kan rense nesen for hånd, bruke en sprøyte (sprøyte) eller bruke en spesiell tekanne kalt en neti-pott. Hvis du bare vil bruke hendene, er det trinnene du trenger å gjøre:
- Stå foran vasken og kopp hendene dine sammen i en bolle. Fyll hendene med saltløsning.
- Lukk det ene neseboret, og pust deretter inn saltløsningen med det andre neseboret.
- Vanligvis vil det være en saltoppløsning som går inn i spiserøret. Denne løsningen er trygg å svelge, men prøv å bli kvitt den så mye som mulig.
- Gjenta alle trinnene til nesen føles behagelig. Du trenger ikke alltid å fullføre løsningen du bruker.
- Du kan vaske nesen når som helst, det viktigste er alltid å tilberede en ny og saltoppløsning.
6. Bruk en luftfukter
Hvis allergiene dine skyldes tørr luft fra klimaanlegget, er det best å bruke hjelp luftfukter eller en luftfukter. Dette verktøyet hjelper deg med å unngå tørr nese som kan utløse nysing når du våkner.
Et godt fuktighetsnivå er 50 prosent. Luft som er for tørr kan forverre allergisymptomene, mens luft som er for fuktig faktisk kan fremme veksten av midd og lav. Begge personer med neseallergi bør unngås.
7. Pust inn damper av essensiell olje
Et annet naturlig middel som er ganske populært blant lider av allergisk rhinitt er essensielle oljer. Dampinnånding kan bidra til å rense nesen for slimoppbygging og irritasjon, og derved redusere symptomer som nysing, rennende nese og ondt i halsen.
Hell bare kokende vann i en stor bolle, og tilsett deretter 3-4 dråper av din essensielle olje. Deretter dekker du hodet med et håndkle og senker sakte hodet slik at det vender mot overflaten av bollen.
Pust inn varmt vann i 5-10 minutter, så fnøs nesen et par ganger til nesen din føles mer lettet. Du kan gjenta denne metoden flere ganger til symptomene avtar. Følgende typer essensielle oljer er gode for behandling av allergisk rhinitt.
- Peppermynte. Denne oljen lindrer også hodepine forårsaket av tett nese, reduserer hoste, bihulebetennelse og halsinfeksjoner.
- Eukalyptus olje. Eukalyptusolje er nyttig for å tynne slim og lindre luftveisproblemer
- Kamille. Bortsett fra å behandle allergisk rhinitt, lindrer kamilleolje også forkjølelses- og influensasymptomer.
- Sitron. Denne oljen renser nesegangene slik at du kan puste bedre.
- Te tre olje. Olje Te tre olje hjelper med å drepe bakterier og bekjempe infeksjoner som forverrer allergisymptomene.
Allergisk rhinittmedisinering på apoteket og på resept
Hvis naturlige midler ikke virker mot allergisk rhinitt, vil legen din sannsynligvis anbefale medisiner. Legemidler kurerer ikke allergi, men de kan lindre vanlige symptomer som nysing, overbelastning og så videre.
Behandlingsformen kan variere fra person til person, avhengig av allergitilfelle. For eksempel kan allergikere forårsaket av sesongbestemt pollen være i stand til å slutte å ta medisiner etter sesongen er over.
I mellomtiden, hos pasienter med neseallergi som ikke er avhengig av årstid, kan behandlingen løpe hele året til symptomene blir bedre. Uansett form, bør behandling av allergisk rhinitt utføres under tilsyn av en allergolog.
Husk også at allergimedisiner kan forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker. Så sørg for at du har konsultert legen din før du tar allergimedisiner av noe slag.
Generelt blir følgende medisiner ofte gitt til pasienter med allergisk rhinitt.
1. Antihistaminer
Antihistaminer er et av de første stoffene som gis når noen har en allergisk reaksjon. Dette stoffet virker ved å blokkere virkningen av histamin, et kjemikalie som spiller en rolle i å forårsake allergiske reaksjoner.
Antihistaminer er effektive for å håndtere symptomer på neseallergi som nysing, rennende nese og kløe i nese og øyne. Dette legemidlet er tilgjengelig i form av orale tabletter, sirup, nesespray og øyedråper som er tilgjengelig reseptfritt eller på resept.
2. Dekongestanter
Dekongestanter hjelper til med å lindre overbelastning og trykk forårsaket av hevelse på innsiden av nesen. Imidlertid kan dette stoffet ikke behandle andre nasale allergisymptomer fordi det ikke inneholder antihistaminer eller andre typer medisiner.
Dekongestanter er vanligvis tilgjengelige som nesespray. Reseptfrie sprayer fungerer vanligvis raskt, men du bør ikke ta dem i mer enn tre dager med mindre legen din har anbefalt det. Årsaken er at langvarig bruk faktisk kan forverre allergisk rhinitt.
3. Kortikosteroider
Kortikosteroidmedisiner er egnet for personer med langvarig allergisk forkjølelse eller som har nesepolypper. Kortikosteroider virker ved å redusere hevelse og betennelse. Effekten er langsommere enn antihistaminer, men kan vare lenger.
Kortikosteroidmedisiner mot allergisk rhinitt er tilgjengelige som nesespray, dråper og inhalasjon. Det finnes også tablettmedisiner som fungerer raskere, men effektene varer bare noen få dager og må foreskrives av en lege.
4. Andre legemidler og medikamentkombinasjoner
Leger må noen ganger øke typen medisiner eller foreskrive en kombinasjon av en rekke allergimedisiner hvis den forrige behandlingen ble ansett ineffektiv. Følgende behandlingsforslag er vanligvis gitt:
- Økning i dosering av kortikosteroid spray.
- Kort bruk av dekongestant spray er ledsaget av inntak av andre medisiner.
- Kombinasjon av antihistamin tabletter og kortikosteroid sprayer, og muligens avlastende midler. For eksempel kombinasjonen cetirizin / pseudoefedrin.
- Bruk av nesespray som inneholder ipratropium. Disse stoffene kan redusere slimproduksjonen slik at du kan puste lettere.
- Ta medisin leukotrienreseptorantagonist for å blokkere et kjemikalie som kalles leukotrien. Dette stoffet frigjøres med histamin under en allergisk reaksjon.
Behandling av allergisk rhinitt med immunterapi
Legen din kan anbefale allergisk skudd (immunterapi) hvis du har alvorlige allergier. Allergiskudd virker ved å redusere immunsystemets respons på visse allergener, slik at reaksjonene som vises ikke lenger er så alvorlige som før.
Du kan bruke denne behandlingsplanen sammen med medisiner for å kontrollere symptomene. Diskuter med legen din for å bestemme hvilken type medisin du bør ta mens du gjennomgår immunterapi.
Allergi skudd består av to trinn. I første fase vil du regelmessig oppsøke legen din i 3-6 måneder for å få 1-3 injeksjoner per uke. Dette trinnet tar sikte på å gjøre kroppen din vant til allergenene i injeksjonsmedisinen.
I løpet av andre eller behandlingsfasen vil du få injeksjoner en gang per måned i tre til fem år. Når du når dette punktet, kan allergisymptomer reduseres eller til og med forsvinne helt.
Det er også en lignende metode som kalles sublingual immunterapi. I denne behandlingen gir legen ikke allergenet ved injeksjon, men ved å slippe det på pasientens tunge. Allergenen gjentas i en viss periode til allergisymptomene reduseres.
Som andre typer allergier kan ikke allergisk rhinitt helbredes helt. Allikevel er det mange medikament- og behandlingsalternativer som hjelper til med å redusere symptomene på allergisk rhinitt, slik at den allergiske reaksjonen ikke lenger er så farlig som den var før.
Det er verdt å huske at medisiner og behandlinger mot allergisk rhinitt kan ha milde til alvorlige bivirkninger. Rådfør deg alltid med legen din før du starter medisiner slik at medisinen fungerer optimalt og du unngår risikoen for bivirkninger.