7 matvarer som kan redusere sexlysten din

Du har kanskje hørt om forskjellige matvarer som kan vekke sex, som sjokolade og ginseng. Vær imidlertid forsiktig når du velger mat eller drikke før du kolliderer med kjæresten din. Årsaken er at det også er matvarer som faktisk kan redusere sexlysten. Du vil ikke ha det hvis du og partneren din blir smakløse før du velger feil meny? Unngå følgende syv typer mat og drikke som kan redusere opphisselse, ja.

1. Salt mat

Mat som er for salt, som stekt mat eller tørr snacks, inneholder mye natrium. Overflødig natrium vil forstyrre blodstrømmen din. Faktisk, for å få best seksuell stimulering og orgasme, trenger du jevn blodsirkulasjon til kjønnsorganene. Hindret blodsirkulasjon kan også gjøre det vanskelig for penis å få ereksjon.

2. Alkoholholdige drikker

Å drikke alkoholholdige drikker som øl eller vin før du flørter med partneren din, kan høres sexy ut. Alkoholholdige drikker kan imidlertid faktisk redusere sexlysten din, spesielt hvis du og partneren din drikker til de blir fulle. Alkohol vil signalisere hjernen om å undertrykke produksjonen av hormonet testosteron. Faktisk er hormonet testosteron nødvendig av menn og kvinner for å øke deres ønske om å elske. Du vil også være mer følsom for berøring og stimulering når kroppen din produserer nok testosteron.

Bortsett fra det, påvirker alkohol også sentralnervesystemet i hjernen din. Som et resultat blir luftveiene og blodstrømmen hindret. I mellomtiden trenger du sterk pust og jevn blodstrøm for å utløse maksimal seksuell nytelse.

3. Energidrikker

Ikke drikk energidrikker før sex. Energidrikker blir ofte annonsert som potente for å øke utholdenheten. Imidlertid vil det veldig høye sukker- og koffeininnholdet faktisk føre til at energien øker et øyeblikk, og deretter synke dramatisk etter en stund.

Hvis du drikker energidrikker før sex, kan det hende at du og partneren din kan starte på en rull. Imidlertid kan du være utmattet midt i den varme økten og til slutt synes det er vanskelig å nå klimaks. Døsighet eller tretthet når du elsker, kan absolutt drepe det økende ønsket.

4. Brus

Hvis du vil finne en ny drink før sex, unngå kullsyreholdige drikker. Årsaken er at brus kan gjøre magen oppblåst og ubehagelig. Oppblåsthet kan også føre til at du burper eller hikker kontinuerlig. Partneren din blir umiddelbart lat hvis du ikke kan slutte å bukke eller hikke mens du tilbringer romantiske øyeblikk sammen.

5. Frukt

Hvis du har spist frukt, vent omtrent to timer før du har sex. Frukten fordøyes veldig enkelt og raskt av kroppen. Så hvis du spiser frukt rett før du elsker, kan du føle deg oppblåst, oppblåst og ha vondt i magen. I tillegg kan det høye vann- og fiberinnholdet i frukt også sende deg frem og tilbake på badet. Dette vil absolutt redusere din lidenskap og partneren din.

6. Soyabønner

Behandlet mat og drikke laget av soya, som tofu, tempeh og soyamelk, kan redusere seksuell lyst. I følge en studie i European Journal of Clinical Nutrition kan soya redusere testosteronnivået betydelig hos menn. Med det begrensede testosteronhormonet blir det vanskelig for deg å nyte sex med partneren din.

7. Mynte godteri

Vil du friske pusten før du skjemmer bort partneren din i sengen? Prøv å spise sitrongodis eller drikk grønn te. Uansett, ifølge reproduktiv helsespesialist fra USA, dr. Jacqueline Richards, unngå mynte. Dette er fordi mentolinnholdet i mynteblader kan senke testosteronnivået.