5 Frukt til pasienter med denguefeber som er rike på næringsstoffer

Å spise sunn mat er hovedfordelen i utvinning av ulike typer sykdommer, inkludert dengue hemorragisk feber (DHF). En av de forskjellige tilstandene som lider av DHF-pasienter er et redusert antall blodplater i blodet, slik at det krever et visst ernæringsinntak fra matkilder. Høyt inntak av næringsstoffer kan fås fra forskjellige typer mat. Så hvilken mat er bra for pasienter med denguefeber?

Den beste maten og drikken for personer med denguefeber (DHF)

Dengue hemorragisk feber er en sykdom med dengue-virusinfeksjon som overføres gjennom myggstikkAedes.Denne sykdommen kan utløse en reduksjon i blodplatinnivået i blodet. Hvis blodplateantallet er for lavt, er pasienten i fare for overdreven blødning.

Til nå har det ikke vært en type dengue-behandling som garantert vil være effektiv for å utrydde dengue-viruset fra kroppen. Å spise mat med mye vitaminer og mineraler kan imidlertid hjelpe kroppen til å produsere og opprettholde blodplater.

Derfor må du være oppmerksom på hvilken type mat som forbrukes for å unngå å forverre symptomene på dengue du opplever. Her er en liste over mat og drikke som anbefales for personer med denguefeber eller DHF:

1. Papaya

Fordelen med å spise papaya frukt, som er viktig for DHF pasienter, er å bidra til å øke inntaket av folsyre som kroppen trenger for å produsere blodplater. Ikke bare folsyre, de forskjellige ingrediensene i papaya er veldig bra for deg.

En studie fra Annaler for medisinsk og helsefaglig forskning beviste at papaya bladekstrakt har membranstabiliserende egenskaper og beskytter blodceller mot stressskader som oppleves av pasienter med denguefeber.

Derfor kan dette papaya-bladekstraktet være gunstig for DHF-pasienter i å forhindre blodplatemangel eller utmattelse.

2. Appelsiner

Det er kjent at sitrusfrukter er rike på vitamin C, så denne frukten anbefales på det sterkeste for pasienter med denguefeber. I tillegg til å hjelpe kroppen med å absorbere jern, er fordelene med å spise sitrusfrukter nødvendig av pasienter med denguefeber for å øke kroppens immunforsvar eller slik at det hjelper utvinningsprosessen raskere.

Appelsiner inneholder også folat som har en viktig rolle for DHF-pasienter. Så ikke nøl med å spise sitrusfrukter når du har denguefeber.

3. Guava

Guava eller guava er den mest anbefalte maten for denguefeber eller DHF. I følge en studie som er publisert i Journal of Natural Medicines, Guava er i stand til å stimulere dannelsen av nye blodplater eller blodplater.

Guava er også rik på quercetin, som er en naturlig kjemisk forbindelse som finnes i forskjellige typer frukt og grønnsaker. Quercetin kan undertrykke dannelsen av viralt mRNA, som er det genetiske materialet som er viktig for viral overlevelse.

Hvis et virus ikke har nok mRNA, kan det ikke fungere skikkelig. Dette vil gjøre det vanskelig for viruset å vokse, og deretter kan økningen i antall virus i kroppen undertrykkes. Så det er ikke overraskende at inntak av guava i form av hel frukt eller juice kan akselerere legingen av denguefeber.

4. Bananer

Hvem kjenner ikke denne frukten? Indonesiske folk spiser til og med bananer som dessert. Vel, det viser seg at bananer også er en anbefalt mat for mennesker med denguefeber.

I noen tilfeller får dengue lidelsen til å oppleve diaré. Dette er i fare for å utløse dehydrering. I følge studier fra StatPearls, forbruk av bananer kan bidra til å erstatte kroppsvæsker og elektrolytter som går tapt på grunn av diaré.

5. Datoer

En annen mat som må konsumeres for pasienter med denguefeber er datoer. Frukten, som er identisk med iftar takjil, antas å bidra til å øke blodplatennivået i blodet.

I tillegg inneholder datoer quercetin som har vist seg å avverge viral aktivitet i kroppen, inkludert denguevirus. Derfor anbefales det sterkt at du konsumerer datoer, slik at symptomene på DHF raskt kan avta.

6. Isoton drikke

I tillegg til mat er drikken anbefalt av WHO for pasienter med dengue hemorragisk feber (DD) eller DHF isotoniske væsker. Isotoniske drikker inneholder vanligvis natrium eller natrium på ca. 200 mg / 250 ml vann.

Isotoniske væsker er gode for mennesker som er dehydrert. Denne isotoniske væsken er imidlertid ikke bra hvis det konsumeres for mye av mennesker som ikke er dehydrert på grunn av sitt høye sukkerinnhold.

7. ORS væske

Det er to typer ORS med forskjellige komposisjoner i henhold til WHO og UNICEF. Den gamle ORS inneholder en høyere osmolaritet, nemlig 331 mmol / L, sammenlignet med den nye ORS med en osmolaritet på 245 mmol / L.

For forskjellen i elektrolyttinnhold mellom gammel og ny ORS, er den nye natrium ORS lavere ved 75 mEq / L, sammenlignet med den gamle ORS med 90 mEq / L. Kaliuminnholdet er fortsatt det samme mellom den gamle og den nye ORS.

Den nye ORS-ordningen reduserer kvalme og oppkast med opptil 30% sammenlignet med den nye ORS. Derfor anbefales pasienter med denguefeber mer å gi ny ORS sammenlignet med gamle ORS.

8. Melk

I tillegg til elektrolyttdrikker generelt, sier WHO også at melk kan drikkes for å lindre symptomene på dengue hemorragisk feber (DHF), i stedet for å gi vanlig vann.

Melk inneholder elektrolytter av natrium 42 mg / 100 gram, kalium 156 mg / 100 gram, og inneholder også andre elektrolytter som kalsium, magnesium, fosfor og sink som også er nødvendige for å utføre alle kroppsfunksjoner.

Mat og drikke som ikke konsumeres av denguefeber (DHF)

I tillegg til anbefalingene for sunn mat og drikke ovenfor, er det selvfølgelig også noen som ikke bør spises i store mengder av DHF-pasienter. Som med andre sykdommer, er det flere diettbegrensninger for pasienter med denguefeber.

Det ville være enda bedre hvis personer med DHF unngår følgende matvarer og drikke helt for å øke hastigheten på helbredelsesprosessen:

1. Søt mat og drikke

Mat og drikke som inneholder høyt sukker er tabu for denguefeber. Dette er fordi sukkeret i sukkerholdige matvarer begrenser immunforsvarets rolle for å beskytte kroppen mot bakterier. Når immunforsvaret er kompromittert, vil utvinning av dengue ta lang tid.

For eksempel brus, hermetikk, søte kaker, kjeks, kaker og andre. Forbruk av søtt inntak kan øke betennelse og gjøre kroppen svakere fordi immunforsvaret ikke reagerer optimalt.

2. Alkoholholdige drikker

Alkohol reduserer blodplater i blodet ved å hemme deres produksjon i ryggmargen.

Det var tidligere kjent at blodplater virker ved å koagulere blod ved å gi en blokkering når et blodkar blir skadet. Alkohol kan imidlertid forstyrre blodplatefunksjonen og dermed ikke gjøre jobben sin med å koagulere blod.

I tillegg har alkohol ikke bare effekten av å senke blodplater, men utløser også dehydrering. DHF-pasienter er veldig utsatt for dehydrering, så inntak av alkohol vil faktisk forverre tilstanden din.

3. Fet mat

Fet mat, inkludert fet, er ting som bør unngås for personer med denguefeber. Fett og fet mat kan øke kolesterolnivået i blodet.

Høyt kolesterol påvirker glattheten av blodplater i blodet for å utføre deres funksjon for å beskytte kroppen. Unngå derfor stekt mat og fett kjøtt. Spis sunnere proteiner, som kylling eller magert biff for å øke utholdenheten.

Det var en liste over anbefalte matvarer og drikkevarer for pasienter med denguefeber, samt begrensninger som bør unngås. Ved å justere riktig kosthold er det garantert at helbredelsesprosessen av denguefeber vil bli bestått bedre.