Årsaker til minus øyne fra gadgets til genetikk (hvilken er du?)

Folk som har minusøyne, eller medisinsk sett kalt nærsynthet, kan ikke se lange avstander tydelig. Derfor bruker folk med minusøyne generelt briller eller kontaktlinser slik at de kan se bedre. Men vet du årsakene til minusøyne du kan oppleve?

Ulike årsaker til minus øyne

Normalt skal lys fra utsiden falle rett på netthinnen slik at du kan se tydelig. Men i minusøyne faller lys foran øyets netthinne, slik at gjenstander eller skriving som er langt borte, blir uskarpe eller uskarpe. Dette skjer fordi øyeeplet er lengre enn det burde være, eller hornhinnen er for buet. Som et resultat fokuseres ikke lyset som kommer inn i øyet ordentlig.

Eksperter vet ikke nøyaktig hvorfor noen kan ha et par minusøyne, men ulike faktorer og vaner kan øke risikoen din:

1. For lange aktiviteter i rommet

Innendørsbelysning er generelt mørkere enn det naturlige lyset utenfor. Dette gjør da øynene slitne i lang tid.

Forskning har vist at å tilbringe tid utendørs kan redusere risikoen for nærsynthet. Men hvis situasjonen krever at du gjør aktiviteter innendørs, så prøv å justere rombelysningen så godt som mulig for ikke å skade øynene dine.

2. Arv

Årsaken til minusøyne som du kanskje ikke skjønner er arvelighet. Hadde foreldrene dine minusøyne? I så fall kan denne øyeforstyrrelsen kanskje overføres til deg. Spesielt hvis begge foreldrene dine har minusøyne, vil risikoen også øke.

3. Vanen med å lese og spille duppeditt

Er du klar over at vanen med å lese og spille duppedittpå et mørkt sted og hvis du ser for nøye på dem, kan du sløre synet i lange perioder. Dette er en av de vanligste årsakene til minus øye.

Etter å ha kjent de forskjellige årsakene til minusøyne, prøv fra nå av å unngå de ulike risikofaktorene. Ta vare og elske øynene dine slik at du ikke angrer på det senere.