Innholdsfortegnelse:
- Næringsstoffene i yoghurt er bra for huden
- Sink
- Kalsium
- Vitamin B
- Melkesyre
- Kom igjen, lag din egen yoghurtmaske!
- 1. Sitron yoghurtmaske
- 2. Banan yoghurtmaske
- 3. Havre yoghurtmaske
Ikke bare er det en sunn matbit, du kan faktisk lage yoghurt som et naturlig skjønnhetsprodukt. Ja, han sa at yoghurtmasker har et utall egenskaper for ansiktshudens helse. Nysgjerrig på hvordan du lager det hjemme? Kom igjen, se følgende artikkel.
Næringsstoffene i yoghurt er bra for huden
Sink
Sink er et essensielt mineral kjent for sine betennelsesdempende egenskaper. Sink kan også bidra til å regulere talg som produseres av oljekjertlene, slik at det kan forhindre kviser.
Kalsium
Laget av melk, gjør yoghurt automatisk rik på kalsium i den. Vel, å gi ekstra kalsium til huden kan hjelpe til med å forynge sunne hudceller lett. Så huden din føles ikke lenger tørr og dehydrert.
Vitamin B
Yoghurt er rik på B-vitaminer, spesielt B2, B5, B12. B-vitaminene i yoghurt holder huden hydrert og beskytter hudcellene mot skader forårsaket av frie radikaler.
Melkesyre
Melkesyre er et av de viktigste næringsstoffene i yoghurt som ofte brukes som en blanding i produkter hudpleie. Melkesyre antas å være en god naturlig fuktighetskrem for huden. Denne melkesyren fungerer også som et anti-aldringsmiddel ved å redusere rynker og forhindre nye rynker
Kom igjen, lag din egen yoghurtmaske!
1. Sitron yoghurtmaske
Du trenger ikke å bry deg med å gå til en skjønnhetsklinikk som gjør at du må bruke dypt for bare en behandling. Du kan stole på en yoghurtmaske med en sitronblanding for å rense huden og stramme porene.
Metoden er enkel, egentlig. Du trenger bare å blande 1 ts vanlig eller vanlig yoghurt med ¼ sitronsaft og 1 ts aloe vera.
Denne masken gir en forfriskende, lysende effekt, reduserer overflødig olje uten å tørke ut huden. Ikke glem å skylle masken med rent vann, ja, etter å ha brukt den i 10 minutter.
2. Banan yoghurtmaske
Banan yoghurtmaske kan være en løsning for de av dere som har sta akne. Denne masken bruker også honning som er et naturlig middel mot kviser.
Gleder meg til å klare det? Mos en halv middels banan som er moden til den er jevn. Bland deretter med ca 3 ss vanlig yoghurt, og tilsett 1-2 ss honning.
Påfør denne blandingen direkte på ansiktshuden. Vent 10-15 minutter og skyll grundig.
3. Havre yoghurtmaske
Denne yoghurtmasken er virkelig allsidig, fra å glatte ansiktet til å stramme det. Yoghurtmasken du kan lage denne gangen inneholder havre, honning, eggehviter og selvfølgelig yoghurt.
Hell først havren i ½ kopp varmt vann. Etter at havren er kokt, la dem sitte i 2-3 minutter. Kombiner vanlig yoghurt, 2 ss honning og ½ rå eggehvite til den er blandet.
Påfør deretter masken i ansiktet. La den stå i 15 minutter og skyll den av med lunkent vann.
x
