Hudpleie for sensitiv hud: bruker du det riktig?

Hvis du har tørre hudproblemer, eksem (atopisk dermatitt) eller andre forhold som gjør huden din følsom for ingrediensene i produktet hudpleie, Du trenger en spesifikk strategi for å velge riktig produkt.

Hvis du ikke er forsiktig med å velge produkter, kan sensitiv hud bli betent, tørr, skjellende, flassende og til og med kløende. Så hvordan er kretsen hudpleie anbefales for denne hudtypen?

Annerledes hudpleie for sensitiv hud og for andre hudtyper

Sensitiv hud er faktisk forskjellig fra de allment kjente hudtypene, nemlig normal, tørr, fet og kombinert hud. De fire hudtypene bestemmes av hvor mye talg, eller naturlig olje, som belegger huden, produseres.

Sensitiv hud er hud som er lett irritert. Eiere av denne hudtypen kan ha fet, normal eller til og med kombinasjonshud. Derfor må behandlingen også tilpasses den hudtypen du har.

Hvis du vil finne et produkt hudpleie for sensitiv hud er det første som må gjøres å identifisere hudtypen. Identifiser ingrediensene du trenger å bruke og unngå. For eksempel trenger eiere av fet hud å bruke melkesyre og bør unngå mineralolje.

Imidlertid, ikke kjøp den med en gang fordi disse produktene ikke nødvendigvis er trygge for personer med sensitiv hud. Vær oppmerksom på sammensetningen som er oppført på produktets emballasje. Hvis det ikke er noen ingredienser som er skadelige for sensitiv hud, kan du prøve det.

Eiere av denne hudtypen må også være ekstra forsiktige når de starter serien hudpleie. Før du bruker produktet regelmessig, anbefales det at du gjør en sensitivitetstest med følgende trinn.

Påfør en liten mengde av produktet bak øret og la det stå i 24 timer. Du kan også bruke den på andre deler av kroppen som armer eller albuer.
Hvis huden ikke viser tegn på irritasjon, gjenta det første trinnet, men denne gangen rundt øynene.
Hvis det fremdeles ikke er tegn på irritasjon etter 24 timer, kan du nå begynne å bruke det på ansiktet ditt.

Suite hudpleie for sensitiv hud

Velg et produkt hudpleie sensitiv hud er ikke lett, men du kan komme i gang ved å følge disse retningslinjene.

1. Velge en mild ansiktssåpe

For å forhindre irritasjon, er det best å bruke såpe med lite eller ingen kjemiske tilsetningsstoffer. Se etter en såpe som er spesielt formulert for sensitiv hud, men ikke for skånsom fordi det er vanskeligere å fjerne smuss.

Hvis mulig, bør du velge ansiktsvask med mindre enn ti ingredienser. Jo mer formel i såpen, jo større er sjansene for hudirritasjon. Unngå såper som inneholder antibakterielle ingredienser, dufter og deodoranter.

2. Bruke fuktighetsgivende toner

Tonertyper er vanligvis delt inn i eksfolierende toner og fuktighetsgivende toner. Personer med sensitiv hud anbefales å bruke den fuktighetsgivende toner fordi hovedfunksjonen er å fukte huden, ikke å eksfoliere slike døde hudceller eksfolierende toner.

Etter å ha vasket ansiktet ditt, bruk det fuktighetsgivende toner inneholder 2% hyaluronsyre på et ansikt som fremdeles er fuktig. Legg toneren på en ren bomullsdott, og tørk forsiktig av ansiktet mens du unngår øye- og munnområdet.

3. Bruk av serum med fuktighetsgivende middel

Serum spiller en viktig rolle i serien hudpleie for sensitiv hud fordi ingrediensene i den kan trenge godt inn i huden. I tillegg fukter serumet også de dypere lagene i huden slik at huden blir sunnere.

Eiere av sensitiv hud bør bruke et serum som inneholder fuktighetsgivende stoffer som hyaluronsyre, ceramidog squalene. Naturlige ingredienser som Centella asiatica eller mineraler som sink og selen kan også gi næring til huden din.

4. Bruk en tykk fuktighetskrem

Den beste fuktighetskrem for sensitiv hud er en som inneholder Shea smør, hyaluronsyre, lanolin, ceramider, stearinsyre eller glyserin. Disse ingrediensene kan tiltrekke vann, låse i fuktighet og opprettholde væskebalansen i huden.

Velg en fuktighetskrem som er tykkere kroppssmør eller salve. Men hvis du vil bruke en fuktighetskrem om morgenen, bør du bruke en fuktighetskrem med en lett konsistens i form av en lotion eller krem.

5. Ikke hopp over solkrem

Eksponering for direkte sollys kan forverre sensitive hudproblemer. Derfor må du alltid fullføre rutinen hudpleie ved å bruke solkrem i form solkrem eller solkrem.

Ingrediensene som må være i solkrem for sensitiv hud inkluderer titandioksid, sinkoksid, ecamsule, avobenzone og oxybenzone. Disse ingrediensene er mer vennlige mot sensitiv hud og forårsaker ikke irritasjon lett.

Innhold hudpleie for sensitiv hud som må unngås

Følgende er innholdet hudpleie som mennesker med sensitiv hud trenger å unngå.

1. Metylisotiazolinon

Methylisothiazolinone (MI) er den vanligste utløseren av allergisk kontaktdermatitt. Ifølge St John's Institute of Dermatology i London, har omtrent 10% av sensitive hudeiere også allergier mot ingredienser som ofte finnes i denne fuktighetskrem.

2. Eterisk olje

Produkt hudpleie inneholder essensielle oljer er ikke nødvendigvis trygt for sensitiv hud. Årsaken er at naturlige ingredienser er vanskelige å teste medisinsk for sikkerhet. De sure pH-nivåene til noen planteekstrakter er til og med utsatt for irritasjon og rødhet.

3. Parfyme eller duft

Unngå kosmetiske produkter eller hudpleie inneholder dufter eller parfymer av noe slag. Kjemiske eller naturlige ingredienser som brukes som dufter, kan forårsake hudirritasjon hos følsomme mennesker.

4. Alkohol

Alkohol er en veldig vanlig baseingrediens i produkter hudpleie, men dette materialet kan trekke vann fra huden, så det anbefales ikke for sensitiv hud. I stedet velger du produkter med en vannbasert ingrediens.

5. Petrokjemi og syntetiske fortykningsmidler

Kjemiske fortykningsmidler, som flytende parafin og mineraloljer i visse fuktighetskremer, kremer og hudkremer, kan føre til overflødig hudoljeproduksjon. Som et resultat blir sensitiv hud lettere irritert og blir kjedelig på grunn av tette porer.

Sensitive hudeiere må velge produktet nøye hudpleie for huden. Selv om det ikke er lett, kan risikoen for hudproblemer reduseres ved å gjøre en sensitivitetstest. Hvis et materiale viser seg å forårsake en negativ reaksjon, må du slutte å bruke det umiddelbart og bytte til et annet produkt som er tryggere.