Innholdsfortegnelse:
- Definisjon av multippel sklerose
- Hvor vanlig er denne tilstanden?
- Typer av multippel sklerose
- 1. Multippel sklerose tilbakefall-remittering
- 2. Sekundær progressiv multippel sklerose
- 3. Primær progressiv multippel sklerose
- 4. Multippel sklerose progressiv-tilbakefall
- Tegn og multippel sklerose
- Når skal du gå til legen
- Årsaker til multippel sklerose
- Multiple sklerose risikofaktorer
- 1. Alder
- 2. Kjønn
- 3. Familiemedisinsk historie
- 4. Visse infeksjoner
- 5. Løp
- 6. Vær
- 7. D-vitaminmangel
- 8. Autoimmune lidelser
- 9. Røyking
- Multippel sklerose komplikasjoner
- Medisiner og behandling for multippel sklerose
- Hvordan diagnostisere denne tilstanden?
- Hvordan behandle multippel sklerose?
- Hjemmemedisiner for multippel sklerose
- 1. Trening
- 2. Spis et balansert kosthold
- 3. Behandle stress
Definisjon av multippel sklerose
Kanskje du lurer på hva multippel sklerose er. Denne tilstanden er en sykdom som har potensial til å forårsake lammelse av sentralnervesystemet som består av hjernen og ryggmargen.
Når du opplever multippel sklerose (MS), angriper kroppens immunsystem fettlaget som beskytter nervefibrene, og forårsaker feilkommunikasjon mellom hjernen og resten av kroppen.
Over tid kan denne sykdommen forårsake permanent skade eller redusert nervefunksjon. Symptomene på multippel sklerose varierer mye og avhenger av antall nerver som er skadet.
Ikke få mennesker med multippel sklerose som allerede er på et alvorlig nivå, opplever lammelse eller vanskeligheter med å gå, mens andre opplever en rekke andre symptomer.
Dessverre kan ikke denne tilstanden behandles. Behandling for multippel sklerose har som mål å hjelpe til med gjenopprettingsprosessen fra MS og redusere symptomene.
Hvor vanlig er denne tilstanden?
Globalt har rundt 2,1 millioner mennesker MS. Sjansene for å få MS varierer, avhengig av forskjellige etniske grupper. Denne sykdommen kan overvinnes ved å redusere risikofaktorer. Snakk med legen din for mer informasjon.
Typer av multippel sklerose
Hver enkelt persons multippel sklerose kan være veldig forskjellig. Det betyr at hver enkelt har forskjellige symptomer og tilstander.
Faktisk er det mennesker som har multippel sklerose, men som ikke er klar over tilstanden deres. Imidlertid er det også de som opplever en ganske alvorlig tilstand av multippel sklerose.
MS selv er delt inn i fire typer, inkludert:
1. Multippel sklerose tilbakefall-remittering
Pasienter vil føle symptomene som dukker opp og deretter forsvinne hvis de opplever denne typen MS. Angrepene vil dukke opp plutselig i mange ganger og deretter forsvinne av seg selv.
2. Sekundær progressiv multippel sklerose
Denne typen MS oppstår etter flere år etter at pasienten har opplevd MStilbakefall-remittering. Angrepsmønsteret av denne typen er et symptom som varer lenger. Allikevel hadde antall angrep blitt mindre enn før.
3. Primær progressiv multippel sklerose
Multipel sklerose av denne typen starter fra fravær av angrep. Angrepene vil imidlertid sakte bli verre etter hvert som tiden går.
4. Multippel sklerose progressiv-tilbakefall
Sammenlignet med andre typer MS er denne typen relativt sjelden. Vanligvis starter denne typen med en tilstand som vises sakte, men over tid vil tilstanden forverres raskt.
Tegn og multippel sklerose
Personer med multippel sklerose har en tendens til å oppleve sine første symptomer mellom 20 og 40 år. Vanligvis vil symptomene bli bedre, men så skjer de igjen. Noen av dem kommer og går, mens andre blir igjen.
Symptomer som kjennes fra en person til en annen vil ikke være de samme. Du kan bare oppleve ett symptom, og leve livet uten andre symptomer i årevis.
Disse symptomene kan oppstå på en gang, forsvinne og kommer aldri tilbake. Noen mennesker opplever imidlertid symptomer som blir verre med tiden.
Hold oversikt over hvilke symptomer du har. Dette er trinn som kan hjelpe legen din til å forstå multippel sklerose.
I mellomtiden inkluderer vanlige symptomer på multippel sklerose:
- Blæreproblemer.
- Depresjon.
- Svimmelhet eller svimmelhet.
- Utmattelse.
- Koordineringsforstyrrelser (ataksi).
- Sensoriske nervesykdommer.
- Spente muskler.
- Følsomhet overfor temperatur.
- Skjelving.
- Nedsatt korttidsminne og konsentrasjon.
- Synsproblemer.
- Svakhet.
Når skal du gå til legen
Hvis du har noen av de ovennevnte tegn eller symptomer eller har spørsmål, kontakt legen din. Hver kropp fungerer forskjellig fra hverandre. Snakk med legen din om den beste løsningen for din situasjon.
Årsaker til multippel sklerose
Hovedårsaken til MS er fortsatt ukjent. Denne tilstanden regnes som en autoimmun lidelse fordi kroppens immunsystem angriper vevet i selve kroppen.
I MS ødelegger kroppens immunsystem fettstoffer som beskytter nervefibre i hjernen og ryggmargen. Dette fettstoffet kalles myelin.
Når dette myelinet blir skadet, blir nervefibrene ubeskyttet. Dette kan påvirke informasjonen som passerer gjennom disse nervefibrene, for eksempel å bli bremset eller blokkert.
Likevel er det fortsatt usikkert hvordan MS forekommer hos visse individer. Dette antas å forekomme med en kombinasjon av genetiske eller arvelige faktorer og miljøfaktorer.
Multiple sklerose risikofaktorer
I følge Mayo Clinic er risikofaktorer for multippel sklerose:
1. Alder
Selv om MS i utgangspunktet kan skje med hvem som helst, oppleves generelt denne tilstanden av mennesker i alderen 20-40 år. Det utelukker imidlertid ikke at personer med eldre eller yngre alder opplever denne tilstanden.
2. Kjønn
Denne tilstanden er mer utsatt for kvinner enn menn. Faktisk kan kvinners risiko for å utvikle MS være tre ganger større.
3. Familiemedisinsk historie
Hvis noen i din nærmeste familie, enten en forelder eller et søsken, har hatt MS, er risikoen større enn den for andre mennesker som ikke har familiehistorie for MS.
4. Visse infeksjoner
Multippel sklerose er en tilstand som ofte er assosiert med forskjellige virus, inkludert Epstein-Barr, et virus som forårsaker infeksjon med mononukleose.
5. Løp
Hvite mennesker, spesielt de fra Nord-Europa, er spesielt utsatt for å oppleve denne tilstanden. I mellomtiden har asiater, afrikanere og indianere lavere risiko.
6. Vær
Multippel sklerose anses å være en tilstand som er mer vanlig i land som Canada, New Zealand, Australia, Europa og Amerika. Årsaken er at disse landene opplever sesongskifte fire ganger i året.
7. D-vitaminmangel
For lave nivåer av vitamin D i kroppen, inkludert mangel på soleksponering, kan øke risikoen for å utvikle denne tilstanden.
8. Autoimmune lidelser
Hvis du har autoimmune lidelser som skjoldbruskkjertelforstyrrelser, psoriasis, type 1 diabetes oginflammatorisk tarmsykdom, blir risikoen for å få MS litt større enn andre mennesker.
9. Røyking
Hvis du har en røykevane, bør du begynne å slutte nå. Dette er fordi røykere er mer utsatt for å oppleve MS enn ikke-røykere.
Multippel sklerose komplikasjoner
Mulige komplikasjoner fra MS inkluderer:
- Muskelstivhet.
- Lammelse, spesielt i benområdet.
- Urinering og tarmproblemer.
- Nedsatt seksuell funksjon.
- Ganske drastiske humørsvingninger.
- Glemmer ofte.
- Depresjon.
- Epilepsi.
Medisiner og behandling for multippel sklerose
Informasjonen som er gitt er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Kontakt ALTID legen din.
Hvordan diagnostisere denne tilstanden?
Det er ingen spesifikke tester som beviser diagnosen. Legen din vil anbefale deg å se en nevrolog (en spesialist i sykdommer i nervesystemet). Blodprøve, ryggkran, magnetisk resonansavbildning (MR), og en visuell evoked potential test (EPT) kan være nødvendig.
MR viser områder der myelin er betent eller skadet. I en ryggkran tar legen en væskeprøve fra ryggraden for undersøkelse, mens EPT prøver å lete etter eventuelle abnormiteter i hjernens funksjon ved å registrere elektriske signaler.
Hvordan behandle multippel sklerose?
MS kan ikke kureres, men mange medisiner er tilgjengelige for å kontrollere symptomene og redusere sykdomsutviklingen. To aspekter ved MS-behandling er immunmodulasjonsbehandling for immunforstyrrelser og terapi for å kontrollere symptomer.
Behandlingen for multippel skleroseanfall kan være kortikosteroidmedisiner, som er den viktigste behandlingen for å kontrollere symptomer og redusere nervebetennelse.
For å modifisere progresjon, kan behandlingsalternativene være beta-interferon eller medisiner for å bremse og hemme immunforsvarets reaksjoner.
I tillegg vurderes også fysioterapi og muskelavslappende midler. Andre medisiner avhenger av hvilken type symptomer pasienten opplever, for eksempel smertelindring.
Hjemmemedisiner for multippel sklerose
Livsstil og hjemmemedisiner som kan bidra til å behandle denne tilstanden er:
1. Trening
Hvis du har MS, kan regelmessig trening bidra til å forbedre styrke, muskeltonus, balanse og koordinasjon. Svømming eller annen vannsport er gode alternativer hvis du ikke tåler varmen.
Andre typer mild til moderat trening som anbefales for personer med MS inkluderer å gå, tøye, aerobic med lite innvirkning, stasjonær sykling, yoga og tai chi.
2. Spis et balansert kosthold
En god mat for MS-syke er en diett med lite mettet fett, men høyt omega-3 fettsyrer, som olivenolje og fisk, som kan være gunstig.
Andre matvarer du også kan konsumere er matkilder til vitamin D, mat som inneholder probiotika, prebiotika eller fiber kan være potensielt gunstig for personer med MS.
3. Behandle stress
Stress kan utløse eller forverre tegn og symptomer. Yoga, tai chi, massasje, meditasjon eller dyp pusting kan hjelpe.
Hvis du har spørsmål, kontakt legen din for å få den beste løsningen på problemet ditt.