Tannkrem for sensitive tenner, hvordan velge den?

Har du ofte vondt etter å ha spist eller drukket kalde drikker? Det kan være at du har følsomme tenner. Bruk riktig tannkrem fra nå av, slik at det ikke blir verre. Ingen grunn til å bli forvirret, dette er en enkel måte å velge riktig tannkremprodukt (tannkrem) for følsomme tanneiere.

Hvorfor er tennefølsomme?

Ikke alle har følsomme tenner. Leder for divisjon for helse, velvære og profesjonell institusjon Unilever Indonesia Foundation, drg. Ratu Mirah Afifah GCClinDent., MDSc., Sagt at følsomme tenner vanligvis er forårsaket av tilstedeværelse av eksponert dentin (laget under emaljen).

"Det er to hovedårsaker til åpent dentin, først, tyggegummiresesjon eller reduksjon som oppstår på grunn av tannkjøttsykdom og feil måte å pusse tennene sammen med en feil tannbørste. Det andre er erosjonen av emaljelaget på grunn av erosjon på grunn av forbruk av sure drikker, "sa drg. Ratu Mirah møttes på Dental Expert Forum i 2019 på Grha Unilever, BSD, mandag (8/4).

Hvis tannkjøttresesjon og emaljeerosjon oppstår på grunn av noe av det ovennevnte, åpnes dentinet automatisk. Dentin er en del av tannen som er hul og forbundet med tannnervene. Det er den ytre stimuleringen som treffer dentinet som gjør tennene mer følsomme.

Derfor er den viktigste egenskapen til sensitive tenner en følelse av smerte som dukker opp plutselig. Denne tilstanden kan være midlertidig eller til og med kronisk og forårsake smerte og ubehag.

Denne følelsen vises spesielt når tennene får kald, varm og sur stimuli fra maten og drikken du spiser.

Det er viktig for sensitive tanneiere å bruke spesiell tannkrem

Ifølge Helsedepartementet i Republikken Indonesia i 2013 har så mange som 26% av hele befolkningen i Indonesia tann- og munnproblemer. Munn- og tann sykdom ligger også på sjetteplass i listen over helseproblemer som indonesere klager over.

Viktigst, visste du at dette orale helseproblemet ligger på 4. plass når det gjelder den dyreste sykdommen å behandle?

Derfor må eiere av følsomme tenner straks iverksette tiltak for å overvinne problemet med ømme tenner, for ikke å la det trekke til tilstanden allerede er alvorlig.

Det er mange grunner til at du ikke bør ignorere sensitive tenner. Smertene i tennene kan ikke gro av seg selv. Han vil fortsette å komme tilbake hvis det ikke blir håndtert.

I tillegg til å kunne forstyrre aktivitetene dine, er det viktig å ta vare på sensitive tenner for å forhindre overfølsom dentin, også kjent som sensitive tenner.

Hvis du er overfølsom, enn si mat, når munnen er åpen og utsatt for vinden, kan det være veldig vondt og vondt.

Før det er for sent, må du behandle dine følsomme tenner så godt du kan. Det første trinnet du kan ta er å erstatte tannkrem med tannkrem spesielt for sensitive tenner.

Hva er forskjellen mellom vanlig tannkrem og tannkrem for følsomme tenner?

I motsetning til vanlig tannkrem inneholder tannkrem for sensitive tenner forskjellige ingredienser for å redusere tannfølsomhet, for eksempel kaliumnitrat eller strontiumklorid.

Måten tannkrem fungerer for sensitive tenner er å beskytte nervesystemet i tennene mot mat og drikke som kommer inn i munnen, samtidig som det blokkerer smertesignaler.

Selvfølgelig kan tannkrem for sensitive tenner ikke brukes bare en gang. For å være helt fri for sensitive tenner og unngå å føle deg sår når du spiser kald eller søt mat, må du pusse tennene med spesiell tannkrem for sensitive tenner hver dag.

Hvordan velge tannkrem for sensitive tenner

Ikke forveksle følsom tannpleie, og det er ikke spesielt når du velger tannkrem. Prøv å velge tannkrem eller tannkrem for sensitive tenner. Før du kjøper den, må du sørge for at produktet du kjøper inneholder følgende tre hovedingredienser, nemlig:

1. Kaliumcitrat

Kaliumcitrat (kaliumcitrat) er en viktig ingrediens i tannkrem for sensitive tenner. Når møttes på arrangementet presentert av Pepsodent, drg. Mirah uttalte at kaliumcitrat var i stand til å lindre smerter på bare 30 sekunder.

Disse kaliumionene virker ved å blokkere synapser mellom nervecellene og derved redusere nervestimulering og smerte i området.

Den samme uttalelsen er også nevnt i en studie publisert i Journal of Clinical Periodontology. I denne studien ble det uttalt at kaliumcitrat, cetylpyridiniumklorid, og natriumfluorid i stand til å lindre overfølsomhet på grunn av dentin, plakk og gingivitt.

2. Hydroksyapatitt

Hydroksyapatitt er et stoff som også må være i tannkrem eller tannkrem for sensitive tenner. Dette er fordi Hydroksyapatitt er en viktig komponent i sunne bein og tenner.

Denne komponenten hjelper tannemaljen til remineraliseringsprosessen. Dette betyr at dette stoffet er i stand til å gjenopprette tannmineraler som går tapt eller blir skadet av syreosjon, som er den viktigste årsaken til sensitive tenner.

Ikke bare det, dette stoffet kan også gjenopprette mineraler i emaljen, noe som gjør tennene dine helt beskyttet igjen.

3. Sinksitrat

Med regelmessig og kontinuerlig bruk, sinksitrat har vist seg å være i stand til å lindre tannkjøttsykdom som tannkjøttbetennelse eller betennelse i tannkjøttet, hvilke symptomer inkluderer blødende tannkjøtt. Forsikre deg om at tannkremen til sensitive tenner du kjøper også inneholder sinksitrat.

For å sikre at disse tre ingrediensene er i produktet du velger, må du lese emballasjemerket før du kjøper den.

Bruk en børste med myke børster

Bortsett fra tannkrem, bør valget av tannbørste ikke ignoreres for følsomme tenner. Bruk en tannbørste med myke børster slik at det ikke skader tannkjøttet lett. Kjøp også en tannbørste i henhold til størrelsen på munnen din, ikke for stor eller for liten.

Etter at du har valgt den beste børsten og riktig tannkrem, må du sørge for at du pusser tennene på riktig måte. I følge drg. Dronning Mirah, det er fortsatt mange mennesker som pusser tennene på feil måte.

"For de øvre tennene bør børsting være fra topp til bunn. Omvendt, for de nedre tennene, børst den fra bunnen og opp. Så ikke børst det frem og tilbake fordi denne metoden gjør at tannkjøttet er utsatt for skade, "sa drg. Ratu Mirah, fortsatt med Hello Sehat-teamet.

Foruten det, drg. Ratu Mirah anbefaler deg også å pusse tennene til den dypeste delen.

Hvis noen deler ikke blir børstet av, vil plakk automatisk bygge seg opp. Plakkoppbygging kan forårsake tannkjøttsykdom, noe som kan føre til at tannkjøttet blir skadet og blir for følsomt.

Du må gjøre alle disse behandlingene hver dag, slik at du ikke lenger trenger å bekymre deg for sensitive tenner.