Brudd hos barn leges raskere, hvorfor?

Brudd kan påvirke både voksne og barn, men det er en klar forskjell mellom restitusjonsperioden for de to. Brudd hos barn leges vanligvis raskere enn voksne.

I mellomtiden trenger voksne lengre restitusjonstid. Smertene kan vare i flere uker. Så, hva er forskjellen mellom gjenopprettingsprosessen hos barn og voksne?

Hvorfor gro frakturer hos barn raskere?

Gjenopprettingsperioden for brudd hos barn varer vanligvis flere uker. Hos voksne kan total utvinning ta opptil måneder.

Dette er fordi barn fremdeles er i begynnelsen. I løpet av denne perioden er barnets bein fremdeles dekket med et lag som kalles periosteum.

Dette laget består av beinceller som deler seg aktivt, som er kjent som osteoblaster.

Bortsett fra osteoblaster, er det andre typer benceller som kalles osteoklaster. Dens funksjon er motsatt osteoblaster, som er å absorbere beinvev for å ta opp mineralene i det for å opprettholde kroppens mineralbalanse.

Jo yngre barnet er på tidspunktet for bruddet, jo raskere vil det gro. Årsaken er at osteoblaster som er veldig aktive, bygger nytt beinvev som er tett og solid.

Osteoblaster vil fortsette å være aktive til du blir voksen. Dens funksjon er å opprettholde bentetthet. Imidlertid er osteoblasternes evne til å miste over tid til osteoklaster med alderen.

Når du har et brudd, vil osteoblaster fokusere på å helbrede det skadede området, mens osteoklaster forblir aktive i å absorbere beinvev.

Dette er grunnen til at brudd hos voksne krever lengre restitusjonstid.

Er det en måte å øke utvinningen hos voksne?

Brudd hos barn leges raskere enn voksne, men det betyr ikke at du ikke kan gjøre ditt beste for å helbrede raskt.

Det viktigste du må gjøre er å hvile den skadede kroppsdelen. Bortsett fra det, kan du også gjøre følgende:

1. Spis mat rik på antioksidanter

Antioksidanter kan avverge frie radikaler som forårsaker skade på beinceller og omkringliggende vev. Prøv å spise mat som inneholder antioksidanter i form av vitamin E og C, lykopen og alfa-liponsyre.

2. Tar vitamintilskudd

Vitaminer kan øke hastigheten på forskjellige prosesser og reaksjoner som oppstår i beinceller. Typene vitaminer du trenger inkluderer vitamin C, D og K.

Fullfør tilskuddet med B-vitaminer for å øke energiproduksjonen.

3. Tar mineraltilskudd

Brudd hos barn leges raskere takket være aktiv celledeling. Hos voksne kan helingsprosessen støttes av mineralinntak.

De typer mineraler du trenger er kalsium, fosfor, magnesium, sink og silisium.

4. Tren lett

Moderat trening kan øke blodstrømmen til det skadede området. Denne aktiviteten fungerer også som en utvinning for et brukket lem.

Rådfør deg imidlertid med legen din før du gjør det.

Brudd hos barn leges raskere fordi beinvevet fremdeles aktivt produserer nye celler. Denne funksjonen vil imidlertid avta med alderen.

For det, ta kosttilskudd som kan hjelpe helbredelsesprosessen og vær aktiv.

Du må også foreta regelmessige kontroller under utvinningen for å sikre at det skadede beinet vokser i riktig posisjon.