Bli kjent med tips for å bli kvitt sopp på føttene hvis du liker å bruke joggesko

Det er mange måter du kan gjøre for å støtte utseendet ditt. En av dem er ved å bruke joggesko. Foruten å se mer avslappet ut, er joggesko også enkle å blande og matche med klær, bukser eller skjørt. Dessverre kan hobbyen med å bruke lukkede joggesko hver dag gjøre huden på føttene fuktig, noe som gjør dem utsatt for soppinfeksjoner. Så hvordan forebygger og behandler du sopp på føttene selv om du ofte bruker joggesko?

Hva forårsaker fotsopp?

Soppinfeksjoner i føttene kan oppstå ved direkte og indirekte kontakt. Direkte smitte skyldes vanligvis at huden din kommer i direkte kontakt med en person som har fotsopp.

Omvendt kan bruk av personlige gjenstander til andre mennesker som har fotsopp, som sokker, sko og håndklær, indirekte spre soppen. Ikke bare det, for ofte å bruke joggesko eller andre lukkede sko hver dag, kan gjøre huden på føttene fuktig og varm.

Denne tilstanden er et favorittsted for sopp å vokse og reprodusere. Det er derfor du kan være spesielt utsatt for kløe, tørrhet og rødhet i huden på føttene på grunn av soppinfeksjon.

Er det en måte å forhindre fotsopp på?

Ikke bekymre deg, soppinfeksjon i foten er faktisk ikke et hinder for å fortsette å bruke joggesko hver dag. Med notater, prøv alltid å gjøre følgende rutinemessig og omhyggelig for å forhindre soppvekst på føttene:

• Hold føttene tørre og rene. Du gjør dette ved å vaske føttene med såpe og vann hver dag, eller når føttene føles fuktige nok. Spesielt hvis du er en person som svetter lett. Ikke glem, pass på at alle deler av føttene er helt tørre.
• Forsikre deg om at joggeskoene fortsatt er verdt å ha på seg. Sko som er gamle nok kan ha mye mugg i seg.
• Bruk joggesko i henhold til fotstørrelsen. Sopp kan trives på føttene hvis du bruker for små sko. Dette er fordi føttene ser ut til å ikke ha plass til å puste.
• Bruk en soppdrepende spray på skoene dine før du bruker dem.
• Bytt sokker rutinemessig hver dag. Hvis du bruker de samme sokkene i lang tid, risikerer du å samle for mye smuss og svette som forårsaker mugg. Spesielt hvis aktivitetene du gjør lett forårsaker svette.
• Bruk pulver på føttene. Denne metoden kan tørke ut føttene mer og forhindre svette og overflødig fuktighet.
• Sjekk rutinemessig for forandringer i føttene. Hvis det senere ser ut til at noe er galt, må du straks gi behandling så snart som mulig eller oppsøke lege.

Hvordan håndtere en soppinfeksjon i føttene?

Jo før en soppinfeksjon i foten oppdages, jo raskere vil den bli kurert. I tillegg til å ta orale medisiner som er anbefalt av leger, er det også sterkt anbefalt å bruke aktuelle medisiner eller soppdrepende salver for å øke hastigheten på helbredelsesprosessen.

Du kan velge og bruke en soppdrepende salve med ketokonazol i. Hvordan du bruker det er ganske enkelt fordi du bare bruker det direkte på føttene. Soppdrepende salver som inneholder katokonazol, kan hemme og redusere veksten av sopp på føttene, noe som kan redusere selvtilliten og forstyrre dine daglige aktiviteter. Soppdrepende salver som inneholder ketokonazol, gir heller ikke en brennende følelse etter å ha blitt påført huden.

Så nå kan du være komfortabel og ikke lenger trenger å bekymre deg for muggangrep når du bruker joggesko!