Innholdsfortegnelse:
- Hvorfor vises grått hår?
- Er det normalt at grått hår dukker opp i en alder av 20 år?
- Utløser røyking grått hår?
- Utløser stress grått hår?
- Er det greit å trekke ut det grå håret?
- Hvordan forhindre grått hår?
Akkurat som hudfarge, kan alles ekte hårfarge være forskjellig fordi den påvirkes av mengden melanin eller fargestoffet i håret. Jo mer melanin du har, jo mørkere blir håret ditt. Så hva får foreldre til å ha grått hår som er karakteristisk for gråaktig ask? Dessuten, hvorfor blir unge mennesker grå, selv om de ennå ikke er gamle? Denne artikkelen vil diskutere alt om grått hår.
Hvorfor vises grått hår?
Mange tenker på grått hår som hår som blir grått eller hvitt. Faktisk er grått hår nytt hår som vokser grått eller hvitt på grunn av redusert melanininnhold i håret.
Hårmelaninnivået vil synke når kroppen eldes. Jo færre pigmentceller i hårsekken, det nye håret som vokser blir grått eller sølvfarget. Jo eldre du blir, jo flere pigmenthårceller vil dø slik at det produseres mindre melanin. Etter hvert blir det grå håret ditt helt hvitt. De fleste av oss begynner å gråne rundt 30 år og vil sannsynligvis ende helt hvite så snart vi er 50 år.
Er det normalt at grått hår dukker opp i en alder av 20 år?
Bortsett fra "U" -faktoren, kan utseendet på grått hår hos små barn også påvirkes av foreldrenes genetiske arv. Hvis du har en historie med for tidlig gråning i slektstreet ditt, er du i fare for det samme.
Utseendet til grått hår kan også akselereres av hårskader på grunn av miljøeksponering. For eksempel eksponering for luft, vann eller vaskemiddelkjemikalier i sjampo eller hårfarge. Reaksjonen av melanin med syrer gjør hårfargen mørkere, mens reaksjonen med baser kan gjøre fargen lysere. I tillegg kan sollys direkte påvirke hårfargen. Sol UV-stråling kan redusere mengden av melaninpigment og kan bleke hårfibrene.
I sjeldne tilfeller kan for tidlig gråning utløses av helseproblemer som fedme, anemi, metabolske forstyrrelser, skjoldbrusk sykdom, problemer med hypofysen eller autoimmune sykdommer som påvirker hud og hår, som alopecia eller vitiligo.
Utløser røyking grått hår?
Røyking er ikke en direkte årsak til grå hårvekst. Imidlertid spiller alder og genetiske faktorer fremdeles den største rollen i denne hårfargeendringen. Imidlertid har en studie funnet en sammenheng mellom røykevaner og utseendet på grått hår før fylte 30 år.
Utløser stress grått hår?
Til nå er det ikke mange studier som beviser et forhold mellom stress og utseendet på grått hår. Imidlertid fant en studie at stress kan akselerere utseendet på grått hår. Studien fant at melaninproduserende celler gikk tapt når de ble utsatt for stressfremkallende hormoner, selv om det ikke gjorde håret ditt helt hvitt.
Er det greit å trekke ut det grå håret?
Bør ikke. Vanen med å trekke grått hår kan skade follikler, nerver og hårrøtter som kan føre til infeksjon. Vanen med å plukke grått hår kan også gjøre at håret blir tynnere, slik at mer grått hår vil dukke opp, selv om antallet gråhår som dukker opp i håret fortsatt er.
Hvordan forhindre grått hår?
Utseendet til grått hår kan ikke forhindres, fordi grått hår er en aldringsprosess som også bestemmes av genetiske faktorer. Imidlertid kan du fremdeles forhindre at det oppstår grått hår i ung alder som er forårsaket av din livsstil. Hvis du vil forhindre at grått hår ser ut i ung alder, må du ta hensyn til livsstilen din, nemlig ved å unngå røyking, et balansert kosthold som er rikt på antioksidanter som laks, grønne grønnsaker, nøtter og reduserer stress. Det er også viktig å behandle håret ditt med en rekke behandlingsmetoder for å holde kronen på hodet ditt sunt og skinnende.
