Innholdsfortegnelse:
- Hvordan håndtere kløe mellom tærne
- 1. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av fotsopp
- 2. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av dyshidrotisk eksem
- 3. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av kontaktdermatitt
- 4. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av insektstikk
- 5. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av psoriasis
Det er selvfølgelig ubehagelig når fingrene plutselig klør mens du er på farten. Du tror å klø det umiddelbart vil få kløen til å forsvinne. Faktisk er skrape ikke den rette måten fordi kløen faktisk blir verre og til og med kan forårsake irritasjon og infeksjon. Kom igjen, se måtene du kan gjøre for å takle kløe på tærne.
Hvordan håndtere kløe mellom tærne
Kilde: King Firth Health and Fitness
Å overvinne kløe mellom tærne bør selvfølgelig ikke være vilkårlig. Det er viktig for deg å vite på forhånd årsaken til kløende tær, slik at du kan behandle den på riktig måte. Mange faktorer kan forårsake kløe.
Slik blir du kvitt kløen mellom tærne basert på årsaken.
1. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av fotsopp
Fotsopp eller vannlopper er den vanligste sykdommen som forårsaker kløe mellom tærne. Denne sykdommen er en soppinfeksjon som angriper mellom tærne og kan forårsake rødhet og sprukket hud.
For å takle kløe, kan du bruke medisiner i form av en soppbekjempende krem eller salve på tærne som du finner på apotek. Hvis kløen vedvarer, be legen din om resept for spesialbehandling.
Nøkkelen til å unngå fotsopp er å holde tærne rene og tørre. Unngå å gå på offentlige steder barbeint. Bytt sokker og sko regelmessig.
Du bør heller ikke bruke syntetiske sko for ofte. Bruk fottøy med god ventilasjon slik at det kan gi luft til huden.
2. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av dyshidrotisk eksem
Hvordan håndtere kløe på tærne forårsaket av eksem er absolutt annerledes. Denne sykdommen er preget av blemmer på kroppens folder som fingrene og rundt hender og føtter.
Disse hudblærene vil forårsake kløe og smerte. Noen ganger kan huden din også skrelle.
Legen vil foreskrive et kremmedisin som hjelper til med å redusere hevelse i huden og bli kvitt blemmer. Hvis saken er mer alvorlig, kan du få steroidmedisiner i form av piller. Legemidler som inneholder antihistaminer, vil også bidra til å redusere kløe.
Du kan også gjøre selvbehandling ved å komprimere blæren i 15 minutter av gangen flere ganger om dagen. Rengjør føttene og hendene daglig med lunkent vann og såpe uten parfyme.
Ikke glem å holde huden fuktig ved å bruke en fuktighetskrem på føttene og hendene etter bading.
3. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av kontaktdermatitt
Kløe mellom tærne kan være et resultat av skoene eller sokkene du har på deg.
Kontaktdermatitt er et rødt utslett på huden på grunn av direkte kontakt med huden med et allergen. Noen ganger føles kløen og brenner. Hvis disse symptomene oppstår, kan du være allergisk mot en av ingrediensene i skoen.
Løsningen, du må unngå å bruke sko med materialer som forårsaker allergiske reaksjoner. Vask deretter føttene med varmt vann og såpe uten parfyme.
Hvis du må bruke disse skoene, bruk sokker for å beskytte huden din.
4. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av insektstikk
Insektbitt er noe du bør være oppmerksom på når du gjør utendørsaktiviteter, spesielt i gressletter. Selv om noen insektbitt ikke har noen skadelige effekter, er kløeopplevelsen sikkert plagsom.
Komprimer med en klut fuktet i kaldt vann i noen minutter for å lindre smerte og hevelse. Behandle kløeopplevelsen ved å bruke litt hydrokortisonkrem eller kalaminkrem.
Du kan også blande bakepulver og litt vann til den danner en pasta og påfør den på de bittete tærne flere ganger om dagen.
Hvis insektbitt har en mer alvorlig effekt, må du oppsøke lege umiddelbart.
5. Å overvinne kløe mellom tærne på grunn av psoriasis
Psoriasis oppstår når celler i huden som vokser for raskt, akkumuleres på overflaten av huden. Denne tilstanden arves vanligvis gjennom genetikk og kan forekomme på lang sikt. Foruten å være i stand til å forårsake kløe på føttene, vil psoriasis generelt også føre til rødlige hudpletter og leddsmerter.
For å håndtere kløende tær på grunn av psoriasis, kan du bruke en krem med glyserin, lanolin og petrolatum som også vil fukte huden. Hvis kløen vedvarer når du sovner, bruk et antihistamin som benadryl.
Ikke ta en dusj for lenge, spesielt med varmt vann. Varmt vann kan forårsake ytterligere irritasjon, så bruk kaldt eller vanlig temperaturvann.
Arbeidet med å takle kløe mellom tærne er gjort, men kløen forsvinner ikke. Hvis dette skjer, bør du oppsøke lege for å finne ut nøyaktig årsak og riktig behandling.
